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中学2026寒假学生体育锻炼及家务劳动教育实施方案

为全面贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》等文件精神，坚持“五育并举”育人方向，切实提升学生寒假期间身体素质与劳动素养，促进学生身心健康与全面发展，结合本校实际，现就2026年寒假学生体育锻炼及家务劳动教育制定实施方案如下：

一、总体目标

以“健康第一”“劳动育人”为核心导向，通过科学规划、分层指导、家校协同的方式，引导学生在寒假期间建立“每日锻炼”“每日劳动”的良好习惯。具体目标分为两方面：

体育锻炼：帮助学生保持假期体能水平，预防“假期体能下降”，提升心肺功能、柔韧