四年级体育与健康单元作业设计 (2).docxVIP

附件4

思南县创新作业设计技能大赛作品内容结构

一、单元信息

基本

信息

学段

年级

学科

学期

教材版本

单元名称

小学

四年级

体育与健康

第二学期

人教版

第三部分体育运动技能第四章基本身体活动

单元组

织方式

t自然单元 口重组单元

课时

信息

序号

课时名称

对应教材内容

1

各种姿势滚动

第三部分体育运动技能

2

前滚翻

第三部分体育运动技能

3

前滚翻保护方法

第三部分体育运动技能

注：单元组织方式在口内打“√”

二、单元分析

（一） 课标要求

本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2021年版）》（以下简称《课程标准》）中属于“体操类活动——技巧”项目。

根据《体育与健康课程标准》理念，结合三四年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，帮助学生发展柔韧、灵敏、协调、平衡和基本活动能力，增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，提高学生前庭器官功能，促进身体平衡能力和身体姿态的发展。前滚翻动作简单、趣味性强，负荷不大，适合该段学生学习与锻炼。并且在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

教材分析

前滚翻动作是四年级阶段技巧类教学内容体操基本项目之一。通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质，并学会简单的自我保护和同伴互相保护的方法。掌握好前滚翻动作为继续学习后滚翻动作奠定基础，通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。

单元教学计划

课次

内容

1

各种姿势滚动

2

前滚翻

3

前滚翻保护方法

学情分析

四年级的学生特点是注意的集中性和稳定性不够，在学习过程中，只注意事物较突出的特征，缺乏学习动作的顺序性。但学生的独立意识开始增强，已经不满足于单纯地听老师的讲解，希望有独立思考和活动的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对动作的学习开始提高细节要求

三、单元目标

（一） 学习目标

1.学习前滚翻技术动作与保护与帮助，85%的学生能使用术语描述前滚翻动作，了解健康的常识。

2.通过练习，发展协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力。

3.培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的品质，提高学生团队协作能力

（二）作业目标

课时

课时目标

第一课时（各种姿势滚动）

1、通过练习，使学生初步掌握各种姿势滚动的动作方法，为前滚翻学习做铺垫

2、发展身体灵敏、协调、力量的身体素质。

第二课时

（前滚翻）

1、通过练习，使学生初步掌握前滚翻的动作方法。

2、发展身体灵敏、协调、力量的身体素质。

第三课时

（前滚翻保护方法）

1、通过练习，使学生基本掌握前滚翻的动作要领及保护方法。

2、发展身体灵敏、协调、力量的身体素质。

单元作业设计思路

1.分析课标要求、教学内容和学情。

2.制订单元学习和作业目标。

3.作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。

五、课时作业

（一） 第一课时：各种姿势滚动

1.作业内容

前后滚动练习：仰卧在垫子上，向后滚动时两膝尽量贴近身体，向前滚动时，两手紧抱膝盖。

左右滚动练习：仰卧在垫子上，团紧身体，左右滚动。滚动过程中身体始终保持团身状态。

2.时间要求

课后练习（10分钟）

（1）团身前后滚动，一组20次，共5组

（2）团身左右滚动，一组20次，共5组

身体素质练习（10分钟）

仰卧起坐：两手放置耳侧，做仰卧起坐，手肘碰到膝盖，30个一组。完成3组。

头脚两头起：身体上方与腿部同时向上抬起，形成一个V字形,15个1组,完成3组

评价设计

优秀

良好

合格

动作连贯，标准，能按照要求认真做

动作不连贯，标准，能按照要求认真做

动作不连贯，不标准，能按照要求做

4.作业分析与设计意图:体会不同姿势的翻滚方式

（二） 第二课时：前滚翻

1.作业内容

由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。

时间要求

课后练习（10分钟）

(1)标点画线：在垫子上标记出手掌和头支撑的位置进行练习前滚翻，练习15次

(2)妙用沙包：在膝盖位置夹一个沙包进行练习，前滚翻的过程中沙包不能掉，练习15次。

(3)借助呼啦圈：蹲撑的时候，身体中间放一个呼啦圈，进行前滚翻练习时候，从呼啦圈中间翻过去，练习15次。

(4)利用垫子高度差：一块垫子打开，一块垫子合上，在坡上练习前滚翻，练习15次。

身体素质练习（10分钟）

(1)两手撑垫，身体直立，向上跳起，一组20个，做5组

(2)两手撑垫，身体与地面平行，两脚做开合跳练习，一组20个，做5组

(3)两手撑垫，身体与地面平行，两脚前后蹬