2026四年级下册体育仰卧推起成桥教案.pptxVIP

教学基本信息演讲人

2026四年级下册体育仰卧推起成桥教案

01教学基本信息

教学基本信息我是咱们四年级（3）班的体育老师王乐乐，平时学生爱喊我“乐乐老师”。今天要跟大家唠唠我带着这帮“小皮猴儿”上的一节仰卧推起成桥课。先说基本信息——课程名称是《仰卧推起成桥》，对应人教版小学体育与健康四年级下册“体操类运动”单元，课时1课时（40分钟），上课时间是周三下午第一节课，地点在学校体育馆的体操区。

为啥选这个内容？一来四年级学生身体协调性和力量有了基础，能挑战点“技术活儿”；二来这动作能练核心、肩背和腿部力量，还特能激发孩子的成就感——谁不想像电视里的“小勇士”那样挺腰成桥呢？课前我特意数了数，班里42个娃，15个男生14个女生说“我能行”，剩下的13个有点犹豫，其中平时最胆小的小甜悄悄拽我衣角：“老师，我胳膊没劲，能摔着吗？”得，这课得既讲技巧又得给足安全感。

02教学目标

教学目标咱这课不是瞎练，目标分三层，像搭积木似的一步步来：

03认知目标

认知目标得让孩子们明白“仰卧推起成桥”不是硬挺腰，是有门道的。我准备用“拆动作”的方式——先让他们躺垫子上，我蹲旁边边比划边说：“看，这动作像不像搭彩虹桥？脚是桥墩，手是另一头的桥墩，腰是桥拱。要先蹬地把脚‘立’起来，再用手撑住地板，最后把腰往上顶，三个部分得像串糖葫芦似的连起来。”

04技能目标

技能目标85%以上的学生能完成“仰卧推起成