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体育术科考试前的心理疏导与方法

李明虎林市实验高级中学

每年的体育高考，都会出现一些本来按平时的表现应该能考上的，但在体育术科考试中却没达到提档线的现象。在没有达到接送线的候选人中，有些候选人因为自己的运动而略显恶化，而其他候选人则由于考试中的故障。在现场发挥功能障碍是最令人遗憾和悲伤的事情。“养兵千日，用兵一时。”

候选人如何在“使用士兵”的关键时刻发挥最佳或正常水平？我相信，除了具备一定的运动能力外，体育考生还必须具备良好的心理素质考试。一般而言，考生在参加体育考试时，大多数学生心理上都存在着害怕失败的想法，要不就是给自己定的目标过高，由此就会使他们心理上产生不同程度的紧张状态，这就会