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2026年健康常识（健康知识）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

答题要求：请将每小题正确答案的序号填在括号内。

w1.以下哪种食物富含维生素C？（）

A.苹果B.鸡蛋C.米饭D.牛奶

w2.每天适量运动对健康的好处不包括（）

A.增强免疫力B.降低患心脏病风险C.提高睡眠质量D.增加体重

w3.成年人正常的体温范围是（）

A.35℃-36℃B.36℃-37℃C.37℃-38℃D.38℃-39℃

w4.以下哪种行为有助于预防近视？（）

A.长时间看电子屏幕B.在光线昏暗处看书C.保持正确的读写姿势D.躺着看书

w5.人体最主要的供能物质是（）

A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素

w6.以下哪种疾病不属于传染病？（）

A.感冒B.高血压C.流感D.肺结核

w7.健康成年人每天的饮水量一般建议为（）

A.500-1000毫升B.1000-1500毫升C.1500-2000毫升D.2000-2500毫升

w8.以下哪种食物有助于补钙？（）

A.菠菜B.橙子