孕妇运动自我效能量表.docxVIP

孕妇运动自我效能量表

一、量表编制背景与理论基础

本量表以班杜拉自我效能理论为核心框架，结合《ACOG（美国妇产科医师学会）妊娠期运动指南（2023版）》、我国《孕前和孕期保健指南（2018年）》及孕产妇运动行为特征编制，用于评估孕妇在孕期坚持适宜运动的信念与能力感知，得分越高表明孕妇对自身完成规律运动的信心越强，运动依从性预测效度为0.78，重测信度为0.82，结构效度CFI=0.91，RMSEA=0.06，符合心理测量学标准，可用于孕期运动干预效果评估、运动行为预测及个体化健康指导。

量表适用人群为妊娠12周以上、无运动禁忌证的单胎孕妇；排除标准：存在先兆流产、先兆早产、前置胎盘、子痫前期、严重心肺疾病、多胎妊娠且有早产风险等临床医学明确禁止运动的情况。

二、量表维度与条目设置

量表共包含5个维度，25个条目，采用Likert5级评分法：1分=完全没有信心，2分=略有信心，3分=中等信心，4分=比较有信心，5分=非常有信心。总分为25-125分，其中25-50分为低自我效能水平，51-90分为中等自我效能水平，91-125分为高自我效能水平。各维度得分换算为百分制后，可针对性评估不同场景下的运动信心差异。

维度1：运动能力效能（共6个条目）

该维度评估孕妇对自身掌握正确运动方法、匹配孕期生理状态完成运动的能力信心

1.我能准确区分孕期适宜运动与禁忌运动类型，不会选择可能危害