第2课 正视危害 保护脊柱（第2课时）教学设计 -2025北京版体育与健康八年级全一册.docxVIP

《正视危害保护脊柱》第2课时教案

学科

体育与健康

年级册别

八年级上册

共2课时

教材

北京版

授课类型

新授课

第2课时

教材分析

教材分析

本课是《正视危害保护脊柱》的第二课时，聚焦于“脊柱侧弯的危害”与“科学预防策略”的深度学习。教材内容以图文结合的方式系统呈现了脊柱侧弯对身体形态、呼吸功能、神经系统及运动能力的多重负面影响，并提出四大预防措施：保持正确姿势、加强核心肌群训练、均衡负荷分配、定期关注脊柱健康。该部分承接第一课时的“认知一识别”基础，转向“理解一应对”层面，强调从被动防范到主动干预的思维跃迁，契合新课标中“健康行为”与“体育品德”的核心素养要求，

具有极强的现实指导意义。学情分析

经过第一课时的学习，学生已具备基本的脊柱结构认知和自测能力，但对“脊柱侧弯到底有多严重”仍缺乏直观体验，常抱有侥幸心理，认为“轻微弯曲没关系”。部分学生因家庭成员存在体态问题而产生焦虑情绪。同时，面对“如何预防”这一实践性任务，普遍存在“知道但做不到”的困境。因此，本节课需通过真实案例剖析、情境模拟、动作实操等方式，强化风险意识，提升行动力，突破“知行脱节”的关键瓶颈。

课时教学目标

运动能力

1.能准确描述脊柱侧弯对呼吸、运动效率及最大摄氧量的影响机制。

2.掌握至少三种有效的核心肌群锻炼动作(如平板支撑、桥式、猫牛式)，并能独立完成标准动作。

健康行为

1.能根据自身情况制定