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高中二年级心理健康主题班会教学设计：青春护航·启程远航——生涯规划与成长赋能主题教学设计

一、基本信息

【课题】青春护航·启程远航——高中二年级生涯规划与成长赋能主题班会

【课时安排】1课时（45分钟）

【课型】主题班会（心理健康教育与生涯规划融合课型）

二、教学目标（核心素养导向）

【核心素养目标】

（一）心理健康素养目标

通过情境体验与数据分析，使学生客观认识当前青少年面临的身心健康挑战与风险，增强自我保护意识与求助能力。

掌握基本的情绪调适方法和压力管理策略，提升心理韧性与抗逆力，培养乐观向上的积极心理品质。

树立健康第一理念，认识身心健康是成长发展和实现人生理想的基础保障。

（二）生涯规划素养目标

引导学生深入思考个人理想与社会需要的关系，初步建立生涯规划意识，明确高中二年级关键阶段的发展任务。

掌握目标设定的科学方法，学习分解长期目标与制定阶段性行动计划，培养自主管理与执行能力。

（三）社会情感能力目标

增强学生识别和应对网络风险的能力，培养媒介素养与数字公民意识，做理性、负责任的网络使用者。

提升学生法治意识与规则意识，明晰未成年人的权利与义务边界，学会用法律保护自己、约束自己。

培养学生的责任担当与家国情怀，将个人成长融入时代发展洪流，树立强国一代使命感。

三、教学重难点

【重点】

青少年成长过程中的核心议题辨析与应对策略选取。

生涯规划意识的确立