小学体育与健康4 含糖饮料要少喝_课件.pptxVIP

年 级：三年级主讲人：学 科：体育与健康（人教版）学 校：4 含糖饮料要少喝

新课导入好喝的饮料◎饮料为什么好喝？甜◎饮料甜的原因是什么？添加糖含糖饮料

含糖饮料含糖饮料：指在制作过程中人工添加糖，且每100毫升含糖量在5克以上的饮料。碳酸饮料茶饮料植物饮料果蔬汁饮料新知探究

“零糖”饮料也是甜甜的，是否真的没有添加糖？“零糖”饮料并非无糖，其中添加了代糖，不利于健康，要少喝！

含糖饮料大分类汽凉橙玉草杏绿柠水茶汁米莓仁茶檬汁味露味（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）红豆奶核西苹橘西茶汁茶桃汁瓜汁果汁子味梅汁（9）（10）（11）（12）（13）（14）（15）（16）

碳酸饮料（1）（5） （8）（15）植物饮料茶饮料（2） （7）（9）（11）果蔬汁饮料饮料汽草柠橘凉绿红奶水莓檬子茶茶茶茶味味味玉（4）（6）（10）（12）杏豆核橙（3）（13）（14）（16）西苹西米仁汁桃汁 瓜果梅汁露汁汁汁汁

这些含糖饮料中哪一个含糖量最高？你是怎么判断的？

通过查看食品标签，可以了解饮料的含糖量。一起找找含糖量在哪里！

我爱喝饮料，酸酸甜甜的，喝完还爱打嗝，里面添加了些什么呢？探寻含糖饮料的秘密我妈妈告诉我，看饮料瓶上的食品标签可以知道饮料的添加成分。

配料列出了饮料是由哪些原料制成的。一般原料排列越靠前，含量越高。饮料