小学科学新教科版六年级上册第一单元6.管理我们的情绪教案（2026秋版）.docVIP

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6.管理我们的情绪

【教材分析】

本课是六年级心理健康与生命健康主题内容，围绕情绪认知、情绪成因、情绪影响、情绪调节四大核心展开。教材以学生日常场景切入，设置聚焦、探索、研讨、拓展四大模块，搭配记录表、思维导图、压力疏解盒实践活动，将抽象情绪转化为可观察、可探究、可实践的学习内容。本课承接人体健康相关知识，让学生明白情绪是身心健康重要组成部分，学会分辨正负情绪、掌握调节方法，树立情绪管理意识，为终身心理健康奠定基础。

【学情分析】

六年级学生已具备丰富情绪体验，经常出现快乐、愤怒、悲伤、恐惧等情绪，但对情绪本质、情绪影响健康的认知模糊；面对负面情绪时，大多只会哭闹、发脾气，缺少科学疏导方法。该年龄段学生自我意识增强，易因同学矛盾、学业压力、家庭小事产生心理波动，同时乐于表演、动手实践、小组讨论，适合情景表演、思维导图、手工制作等活动；学生能简单分析事件与情绪的关联，但独立梳理逻辑、主动调节情绪的能力不足，需要教师引导搭建思考框架。

【核心素养分析】

1.科学观念：知道人人都有快乐、愤怒、悲伤、恐惧等情绪，分正面、负面情绪；理解不同事件会引发不同情绪，情绪会从肢体、神态、语言表现出来；明确情绪直接影响身心健康，积极情绪有益健康，长期负面情绪伤害身体。

2.科学思维：能通过列表、思维导图梳理情绪产生的原因，对比不同人面对同一件事的情绪差异，学会辩证看待负面情绪（适度紧