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国家开放大学《社区体育指导》核心内容精简版

一、社区体育基本概念与特点

1.定义

社区体育是以社区为范围、居民为主体，以增进身心健康、融洽邻里关系、丰富业余生活为目的，就近开展的群众性体育健身活动，是群众体育的基础载体。

2.核心特点

就近性、群众性、公益性、趣味性、自愿性、常态化、生活化、地域化。不以竞技比赛为主要目的，重在全民参与、科学健身。

3.功能价值

增强居民体质、预防慢性病、调节心理情绪；丰富社区文化生活、促进邻里和谐；提升社区治理水平、推进全民健身落地。

二、社区体育指导基本原则（高频考点）

以人为本、因材施教：根据不同年龄、体质、运动基础、身体禁忌差异化指导。

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