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老年肌肉衰减评估量表

一、评估前准备

（一）所需器械

1.基础测量器械：经校准的身高坐高计（精度±0.1cm）、电子体重秤（精度±0.1kg）、软尺（精度±0.1cm）、电子握力计（精度±0.1kg）、秒表（精度±0.01s）、标准无扶手直腿椅（椅高43cm，符合国际通用测试标准）、4m直线步道（两端各预留1m加速/减速区）。

2.骨骼肌量测量设备：优先选用双能X线吸收法（DXA）体成分分析仪（测量精度±1%），为肌肉量评估金标准；基层无DXA设备可选用经校准的生物电阻抗法（BIA）体成分分析仪；无专业体成分设备可采用小腿围作为替代评估指标。

（二）受试者准备

1.评估前30min禁止剧烈运动、吸烟、饮酒，禁止摄入含咖啡因的饮品，排空膀胱，去除身体携带的金属物品、电子设备，穿着薄款衣物，脱鞋完成测量。

2.禁忌症排除：近3个月内发生急性骨折、急性心肌梗死、脑卒中等急性疾病，存在关节严重畸形、肢体缺失、意识障碍无法配合测试者，终止评估并记录原因。

二、初筛评估模块（适用于60岁及以上老年人群常规筛查）

本模块采用改良SARC-CalF量表，结合临床危险因素进行初筛，具体条目及评分如下：

1.力量：评估搬运重物能力，问题为“你举起或搬运4.5kg（约10磅）物品是否存在困难？”，选项：无困难计0分，有一定困难计1分，无法完成/困难极大计2分。

2.行走：评估室内行走能力，问