阴阳平衡与疾病预防.pptxVIP

阴阳平衡与疾病预防阴阳之道·失衡之患·调和之法·治未病之防·科学之证讲座时间2026年7月医

内容导览01阴阳之道理解阴阳核心概念，掌握健康本质02失衡之患阴阳失调的五大类型与疾病表现03调和之法饮食起居运动情志的调理实践04治未病防四层防线构建疾病预防体系05科学之证现代研究验证阴阳理论的科学内涵

01阴阳之道阴阳者，天地之道也从《黄帝内经》出发，理解阴阳对立制约、互根互用、消长平衡、相互转化的四大规律

阴阳——中医核心基石阴阳者，天地之道也阴阳二分阳明亮·温热·主动上升·外向·亢奋——阴晦暗·寒凉·被动下降·内敛·沉静——动态平衡相互依存阴阳