【通用版】四年级体育与健康 保持健康体重 教学设计.docxVIP

四年级体育与健康保持健康体重教学设计

项目

内容

教学目标

1.知道体重不健康可能导致营养不良，了解保持健康体重的方法。

2.通过小组合作的方式探究不同的体验活动，增强均衡饮食和吃动平衡的意识，养成良好的饮食及运动习惯。

3.懂得身体健康的重要性，能够树立健康的生活观念，培养健康的生活方式。

教学重点

了解体重不健康的原因以及营养不良的危害，知道健康体重的计算方法；知道均衡饮食、科学锻炼是保持健康体重的重要方法。

教学难点

掌握营养搭配以及吃动平衡的要领，并结合所学进行实际运用。

教学环节

教学内容

教师活动

学生活动

时间安排

一、开课

1.出示学习内容。

2.激趣导入、互动热身。

带领学生互动，播放音乐带领热身

师生积极互动，跟随音乐节奏和老师一起热身

3分钟

二、发现问题

1.观察申公豹、太乙真人的体重是否健康

2.计算健康体重

健康体重(kg)=身高(cm)-105

评估标准：

体重＜标准-10%：低体重

标准±10%：正常

标准+10%~+20%：超重

体重＞标准+20%：肥胖

（1）计算申公豹、太乙真人健康体重，对比实际体重评估

（2）结合自身身高计算个人健康体重并自评

1.出示二人身高体重信息，引导学生发现体重问题

2.讲解健康体重计算公式与评估标准，示范计算太乙真人健康体重（155-105=50kg，浮动范围±10kg，标