类风湿关节炎关节保护护理指南.docx

类风湿关节炎关节保护护理指南

一、疾病认知与关节保护核心原则

类风湿关节炎（RA）是一种以对称性、侵蚀性多关节炎为主要表现的自身免疫性疾病，我国患病率约为0.28%~0.36%，其中80%发病于35~50岁育龄女性，女性发病率约为男性的3倍。疾病进展过程中，持续的滑膜炎症会逐步破坏关节软骨、骨组织，若未规范干预，3年致残率可达70%。关节保护的核心目标是：在疾病活动期控制炎症、减少关节负荷避免进一步损伤，在疾病缓解期维持关节活动度、增强关节稳定性，延缓疾病进展，保存关节功能，提升生活自理能力。关节保护需遵循“个体化分级、动静平衡、长期坚持”三大原则，即根据不同疾病活动度、不同受累关节调整保护方