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家庭心肺复苏（CPR）实操救治指南（最新通用标准）

适用场景：家庭突发成人、儿童、婴儿心跳呼吸骤停、突发晕厥无呼吸、濒死喘息、心脏骤停场景

核心黄金原则：心跳骤停黄金4分钟，每延迟1分钟，存活率下降10%；先施救、后呼救、优先按压、尽早除颤，普通人可实施纯按压式CPR

适用人群：无专业急救资质的普通家庭成员，包含成人、儿童（1岁至青春期）、婴儿（1岁以内）差异化操作

一、快速识别心脏骤停（家庭第一步，5秒判定）

发现家人突发倒地，立即完成三项判断，无需反复试探、无需掐人中、无需摇晃拍打：

唤：大声呼唤、轻拍双肩，患者无睁眼、无应答、无肢体反应，判定无意识

看：观察胸廓起伏5～10秒，无呼吸、仅有微弱濒死喘息、张口叹气，判定无有效呼吸

摸：成人/儿童触摸颈动脉，婴儿触摸肱动脉，无脉搏搏动

判定结果：无意识+无有效呼吸=立即启动心肺复苏，同时呼救

二、现场紧急分工（家庭多人施救）

第一人：立即跪地开展胸外按压，持续施救不中断

第二人：立刻拨打120急救电话，清晰告知家庭详细地址、患者无意识无呼吸、正在做CPR

第三人：快速寻找家中/小区AED自动体外除颤器，取来备用

单人施救：先拨打120，立即返回持续按压，优先保证按压连续性

三、成人标准心肺复苏实操（18岁以上）

1.体位准备

将患者平躺于坚硬平整地面/硬板床上，禁止沙发、床垫等柔软平面；解开衣领、腰带、紧身衣物，充分暴露胸