模块一
营养基础《烹饪营养与卫生》
单元一营养与营养素《烹饪营养与卫生》
学习目标1.树立科学思想,增强科学意识。2.了解营养的定义,认识营养与营养素的关系。3.了解人体消化系统的结构与功能,能说出食物消化吸收的大体流程。4.了解能量的定义,熟悉能量的单位和三大产能营养素的热能系数。
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5典故启智古韵营谋77岁的李奶奶因病住进医院,被医生诊断为重度营养不良。她非常不解:我每天都吃得很讲究,全都是养生食品,怎么会营养不良呢?医生解释道,李奶奶每日饮食构成非常不均衡,无法满足正常老年人的营养需求。原来,为了“养生”,李奶奶每天只吃魔芋、枸杞、沙棘等食物,这些食物虽然带来了饱
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