八年级体育与健康青岛版总复习第三单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康青岛版总复习第三单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）

1.体育与健康课程中，学习运动技能的主要目的是什么？

A.为了在体育竞赛中取得优异成绩

B.增强身体素质，促进身心健康发展

C.为了完成教师布置的体育作业

D.为了在体育课上表现给同学看

2.第三单元中学习的“耐久跑”项目，主要锻炼身体的哪项素质？

A.灵敏度

B.速度

C.力量

D.耐力

3.进行长时间剧烈运动前，哪项准备工作最为重要？

A.换上宽松的衣服

B.饭后立即进行热身

C.充分进行热身活动，活动开关节

D.喝大量的水

4.第三单元中提到的“运动损伤”，以下哪项属于常见的急性运动损伤？

A.肌肉萎缩

B.指关节扭伤

C.骨质增生

D.关节韧带慢性劳损

5.在进行体育运动时，保护眼睛不受强光刺激的有效方法是？

A.闭上一只眼睛

B.用手在眼前遮挡

C.戴上合适的太阳镜

D.闭目养神

6.第三单元可能涉及到的