小学生五年级心理健康教案实用版.pdfVIP

五年级小学生心理健康教案：学会做情绪

场跑两圈还有的会拼乐高转移注意力谁愿意分享一下示例生我上次被弟弟抢了玩具就去阳台浇花看着花慢慢长高我就不生气了生我难过的时候会画彩虹因为彩虹出来后雨就停了师哇大家的方法比老师的还棒其实情绪魔法没有标准答案只要能让你舒服一点就是好方法五总结升

的小主人——识别、接纳与调节负面情绪

一、课型与课时

心理活动课（综合探究型）；1课时（40分钟）

二、学情分析

五年级学生处于“儿童向青少年过渡”的关键期：自我意识显著

情或动作表演卡片上的情绪情景其他同学猜是什么情绪猜中的小组可以加一颗情绪星哦示例抽到被同桌碰翻水彩笔画本全脏了的同学皱着眉头攥紧拳头抽到妈妈答应买的漫画书没兑现的同学耷拉着肩膀眼眶发红过渡刚才大家猜得真准其实这些皱眉头耷拉肩的信号都是我们的

增强，开始在意他人评价；情绪体验更丰富、深刻，但情绪调节能

力尚未成熟——遇到挫折（如考试失利、同伴冲突）时，容易陷入

“愤怒→冲动行为”或“难过→自我否定”的循环，甚至将“负面情绪”

等同于“软弱”，刻意压抑真实感受。本节课需聚焦“情绪的正常性”

与“可调节性”，帮助孩子从“被动受情绪控制”转向“主动管理情绪”。

三、教学目标