八年级体育与健康总复习心理健康综合应用题达标测试卷学霸挑战版.docxVIP

八年级体育与健康总复习心理健康综合应用题达标测试卷学霸挑战版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的。）

1.心理健康是指一种持续的心理状态，表现为个体对内的悦纳，对外的良好适应，下列哪项不属于心理健康的特征？

A.情绪稳定，心境愉快

B.自我意识清晰，有适当的目标

C.人际关系和谐，善于合作

D.经常出现焦虑、紧张等情绪，但能够自我调节

2.八年级学生小明最近总是担心考试，害怕失败，甚至影响到了睡眠和食欲，小明的这种心理状态最可能是？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.强迫症

D.抽象思维障碍

3.小红在课堂上回答问题总是很紧张，声音发抖，害怕回答错误，这种行为属于？

A.攻击行为

B.焦虑行为

C.退缩行为

D.冲动行为

4.下列哪项不是青少年时期常见的情绪特点？

A.情绪体验深刻

B.情绪波动较大

C.情绪稳定性强

D.情绪表现外露

5.当我们遇到挫折时，应该采取什么样的态度？

A.沮丧、放弃

B.焦虑、担忧

C.承认、接纳、积极寻求解决办法

D.埋怨