八年级体育与健康浙教版课后巩固第三单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康浙教版课后巩固第三单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分。下列每小题只有一个选项是符合题意的）

1.在进行短跑冲刺时，为了获得更快的起跑速度，应主要依靠（）。

A.腿部爆发力

B.胸部力量

C.手臂摆动力量

D.核心力量

2.800米跑属于（）项目。

A.短跑

B.中长跑

C.长跑

D.接力跑

3.在跳远项目中，起跳前单脚支撑阶段，身体重心应（）。

A.尽量提高

B.尽量降低

C.保持稳定

D.向后倾斜

4.投掷项目（如铅球、实心球）的力量主要是通过（）传递的。

A.手臂

B.肩部

C.躯干

D.腿部

5.做仰卧起坐时，起身的主要动力来自（）。

A.手臂力量

B.腹部力量

C.背部力量

D.肩部力量

6.以下哪种呼吸方式通常用于中长跑？（）

A.口鼻同时深呼吸

B.持续用口呼吸

C.持续用鼻呼吸

D.节奏性口鼻呼吸

7.在篮球运动中，“走步”属于（）违例。

A.违反时间限制