八年级体育与健康浙教版期末阶段第三单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康浙教版期末阶段第三单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.浙教版八年级体育与健康教材第三单元通常涉及的主要内容包括：

A.篮球运球技术

B.健康生活方式的常识

C.田径项目中的短跑与跳远

D.以上都是

2.在进行短跑加速跑时，身体重心前倾的主要目的是：

A.增大摆臂幅度

B.提高奔跑速度

C.增强腿部力量

D.节约体力

3.篮球运动中，将球从自己手中传给队友最常用的两种基本传球方式是：

A.推传和勾传

B.传球和手递手传球

C.抛传和反弹传球

D.暗传球和击地传球

4.执行跳远“蹲踞式”起跳动作时，蹬地发力主要依靠：

A.腰部和背部肌肉

B.大腿前侧和臀部肌肉

C.小腿后侧和跟腱

D.手臂和肩部力量

5.“合理膳食”原则中，强调的“均衡”主要是指：

A.食物种类要多样化

B.主食摄入量要足够

C.蔬菜水果不能缺少

D.油炸食品偶尔可以吃

6.进行体育运动前进行充分的热身活动，主要目的是：

A.提高心率，促进血液循环

B.