睡眠信念与态度量表DBAS.docxVIP

睡眠信念与态度量表DBAS

睡眠信念与态度量表（DysfunctionalBeliefsandAttitudesaboutSleepScale，简称DBAS）是目前全球睡眠临床领域应用最广泛的、专门用于测评个体不合理睡眠认知的标准化工具，核心用于评估慢性失眠患者对睡眠的错误信念、扭曲态度，为失眠的认知行为治疗（CognitiveBehavioralTherapyforInsomnia，CBT-I）提供评估依据与疗效追踪指标。

一、DBAS的开发背景与理论基础

1987年美国心理学家Spielman提出经典的失眠3P模型，明确指出不合理的睡眠信念与态度是慢性失眠最重要的维持因素：急性失眠多由应激事件诱发，多数人可自行恢复，但部分个体对失眠产生负面预期、灾难化解读，会引发持续的焦虑警觉情绪，焦虑会进一步缩短睡眠潜伏期、增加睡眠中断概率，形成“失眠-焦虑警觉-更严重失眠”的恶性循环，最终让短期的急性失眠发展为持续数年的慢性失眠。在DBAS开发之前，睡眠领域缺乏专门针对睡眠认知的标准化测评工具，多数研究采用通用的焦虑、抑郁量表间接推断认知状态，无法准确反映睡眠认知的特异性，也不能为认知干预提供明确的方向。

1993年，加拿大睡眠医学专家CharlesM.Morin教授基于CBT-I的理论框架，结合不合理信念的核心特征，开发出第一版睡眠信念与态度量表，填补了这一领域的