2026年幼儿健康生活习惯与自我保健能力培养测试卷.docxVIP

2026年幼儿健康生活习惯与自我保健能力培养测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.下列哪项不是良好的个人卫生习惯？

A.饭前便后用洗手液洗手

B.勤洗澡，保持身体清洁

C.爱护自己的玩具，不乱扔

D.勤剪指甲，保持手指干净

2.吃饭时，我们应该怎么做？

A.边吃边玩玩具

B.挑食，只吃自己喜欢吃的菜

C.按时吃饭，不挑食，不偏食

D.吃饭时大声说话，影响别人

3.下列哪种食物应该少吃？

A.新鲜的水果和蔬菜

B.健康的肉类和蛋类

C.糖果、巧克力、薯片等零食

D.牛奶、酸奶等乳制品

4.保证身体健康，我们应该怎么做？

A.晚上睡觉前玩手机或看电视

B.积极参加户外活动，多运动

C.睡觉时间不固定，想什么时候睡就什么时候睡

D.不喜欢运动，喜欢在家里看书

5.以下哪种行为是不安全的？

A.过马路时走人行横道

B.不玩火，不玩电

C.跟着不认识的人走

D.在室内玩滑梯

6.身体不舒服时，我们应该怎么做？

A.坚持上学，不告诉老师和家长

B.告诉老师或家长，让他们帮助自己