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2026年健康心理学与心理健康促进习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共10分）

1.健康心理学的主要研究目的是

A.研究心理疾病的治疗方法

B.预防疾病、促进健康、提高生活质量

C.研究人类心理发展的普遍规律

D.分析社会环境对个体心理的影响

2.下列哪项属于心理应激反应中的生理变化？

A.情绪低落

B.记忆力减退

C.血压升高、心率加快

D.社交退缩

3.在弗洛伊德的精神分析理论中，将内心的冲突转移至他人身上的防御机制是

A.升华

B.投射

C.否认

D.合理化

4.根据健康信念模式（HBM），个体是否采取健康行为主要取决于

A.他人的态度

B.个体对疾病威胁的感知易感性和严重性，以及对行为益处和障碍的感知

C.个体过去的健康行为

D.个体所处的社会阶层

5.计划行为理论（TPB）中，决定行为意向的最直接因素是

A.态度

B.主观规范

C.感知行为控制

D.行为意向

6.根据跨理论模型（TTM），准备阶段的特点是

A.个体还没有产生改变的意图

B.个体已经采取了一些行动，但尚未达到维持阶段

C.个体已经完全停止了不良行为，并维持了至少6个月

D.个体准备在不久的将来采取行动

7.社会支持缓冲假说认为，社会支持的主要作用是

A.直接促进健