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拓展训练参与者身体评估知情同意书

本知情同意书旨在向您说明拓展训练前身体评估的相关信息，以便您在完全知情的情况下自愿决定是否接受评估。拓展训练包括高空断桥、攀岩、信任背摔、野外徒步、水上拓展等项目，这些活动通常伴随着中等以上强度的体力消耗，且部分项目需要良好的平衡感、心肺功能和肌肉力量。因此，在训练前对您的身体状况进行系统评估，是保障您人身安全、减少意外伤害的重要环节。

评估将由具备急救资质和运动医学基础的工作人员实施，整个过程分为五个主要部分。

第一部分为健康信息采集。工作人员将以一对一问答方式了解您是否患有心脏病、高血压、糖尿病、癫痫、哮喘、严重贫血等基础疾病，是否有过骨折、关节脱位、韧带损伤或脑外伤等病史，是否发生过药物或食物过敏，以及目前正在服用的药物。请您务必如实回答，这些信息将直接影响我们对您参加训练的风险判断。我们同时会询问您最近一周内是否有发热、咳嗽、腹泻、乏力、头痛等急性不适，以及前一天晚上的睡眠质量和当天早晨的用餐情况，因为上述日常生活因素也会影响运动时的身体反应。

第二部分为基础生命体征测量。在您安静休息至少五分钟后，我们会使用电子血压计、心率监测设备测量您的静息血压、心率和呼吸频率，必要时使用指夹式血氧仪检测血氧饱和度。同时记录身高、体重和年龄，用于计算体质指数以及综合评估体能水平。

第三部分为心肺功能适应度测试。在您身体平稳的前提下，工作人员会引导您进行几