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2026瑜伽论理考试题及答案解析.docVIP

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  • 2026-11-02 发布于广东
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2026瑜伽论理考试题及答案解析.doc

    2026瑜伽论理考试题及答案解析

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.埃及

    D.希腊

    2.以下哪个是常见的瑜伽坐姿？

    A.弓步

    B.山式

    C.莲花坐

    D.下犬式

    3.瑜伽中“调息”主要指的是？

    A.调整呼吸

    B.调整姿势

    C.调整心态

    D.调整饮食

    4.瑜伽练习前多久不宜进食大量食物？

    A.半小时

    B.1-2小时

    C.3-4小时

    D.5-6小时

    5.以下哪个瑜伽体式有助于增强腿部力量？

    A.树式

    B.三角式

    C.骆驼式

    D.鱼式

    6.瑜伽的“冥想”主要是为了？

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