体育与健康第3版（中职）：水上类运动PPT教学课件.pptx

拓展模块第七单元水上类运动项目一：游泳1

目录0学习目标12一?了解游泳运动3二?学练游泳技能4四?实施自主评价三?参与游泳比赛25五?训练专项体能

0学习目标3

41.学习掌握蛙泳、自由泳理论知识，熟悉各技术的原理，能够准确描述动作技术要领和运动轨迹。2.熟练掌握蛙泳和自由泳技术，并能够按照标准的技术动作独立连续游进100米。3.通过游泳的学习，促进身心健康发展，培养相互协作、相互帮助的意识；锻炼人际交往能力；养成吃苦耐劳的品质；提高抗压能力和独自面对生活挫折的能力。010203

1一?了解游泳运动5

61一?了解游泳运动游泳是一种凭借自身肢体动作、水的作