学校心理咨询的行动导向与实施（课件PPT）.pptxVIP

学校心理咨询的行动导向与实施从认识到行动：协助来访者跨越改变之路

目录1、行动导向阶段概述2、挖掘行动助力3、增加自我肯定4、掌握应对技巧5、使用行动契约

行动导向阶段概述?咨询关系稳定，问题认识清晰，来访者具备初步信心?咨询师与来访者共同商定咨询目标和方案?核心任务：将新的认识、观念转化为行动?行动过程不平坦，常有反复和挫败?咨询师需协助探索策略、评估反馈、鼓励支持

协助来访者挖掘行动助力?困境常因缺乏发散性思维，难以找到解决出路?头脑风暴法激发想象力，发挥创造力资源?第一步：列出所有阻力（如怕陌生人、怕被拒绝）?第二步：列出行动上的助力（如智慧、英语能力、亲和力）?第三步：选择对行动最具决定性的力量?案例：小杨选择“淑女形象”作为核心动力

协助来访者增加自我肯定?计划实施中易陷入自我否定，需引导自我肯定?改变“病人”观念，成为重塑自己的执行者?识别并挑战非理性信念（如权利不重要、失败等于毁了自己）?善于发现来访者的积极品质和自身资源?运用面质、澄清、赞许、重构、例外、自我表露等技术

协助来访者掌握应对技巧?缺乏自我肯定和技能经验导致行动困难?通过技巧练习或角色扮演进行演练?在咨询室安全环境中掌握方法，迁移到实际生活?案例：小杨聚会前准备实用技巧（打招呼、介绍自己等）?咨询师运用信息提供、过程建议、直接指导、及时反馈、策略表露

协助来访