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小学心理健康教育五年级做情绪的主人主题班会教学设计

一、设计意图

五年级学生正处在自我意识快速发展的阶段，情绪体验日益丰富，却缺乏辨识和调节情绪的方法。课间因为一句玩笑红了脸、考试前紧张得睡不着觉、和同桌闹矛盾一整天不理人，这些片段每天都在教室里发生。学生不是不想管好情绪，而是不知道情绪从哪里来、可以往哪里去。基于此，本节班会以做情绪的主人为线索，把抽象的情绪概念转化为看得见、摸得着、用得上的体验活动，让学生在表演、绘画、讨论、演练中完成一次完整的情绪探索之旅。

班会以认识情绪—接纳情绪—调节情绪—传递情绪为主线，四个环节层层递进。课标对心理健康教育提出的要求，核心在于帮助学生增强调控情绪的能力，培养积极乐观、健康向上的心理品质。本设计正是把这一要求落实在每一个活动细节中：不讲大道理，只练真本领；不说你不要生气，而是教会学生生气的时候可以怎么办。

二、学情分析

从认知层面看，五年级学生已经能够说出喜、怒、哀、惧等基本情绪词汇，但对情绪的复合性认识不足，分不清委屈和难过、紧张和害怕之间的细微差别。从行为层面看，学生情绪表达两极分化明显，一部分学生习惯把情绪压在心里，另一部分学生则以喊叫、摔东西的方式宣泄。从需求层面看，学生渴望被理解，却又不知如何表达，这正是班会课可以用力的地方。

课前一周，我在本班发放了我的情绪小档案调查单，四十六名学生全部完成。统计显示，近七成学生最近一次强烈情绪