慢阻肺患者饮食护理.pptxVIP

慢阻肺患者

饮食护理

吃对了，呼吸更轻松

课程导览

吃对才能呼吸顺

营养不良是慢阻肺的隐形杀手

吃太少也喘不上气

营养跟不上→身体拆解肌肉供能→呼吸肌首当其冲变薄弱→气短加重→越喘越没劲、越没劲越喘。

一增一减两头夹击

守住体重就是守住肺功能

九字诀定方向

高蛋白、高脂肪、适量碳水

记住九字诀

蛋白质给呼吸肌补原料

呼吸肌也是肌肉，长期缺氧和炎症会让它持续流失。

好脂肪反而帮呼吸减负

主食要会挑会减

餐桌上的行动

少食多餐，细嚼慢咽，吃得更轻松

少食多餐七分饱

吃饭时配合呼吸技巧

进食顺，呼吸更顺

喝对水才化痰

痰黏难咳，根源常在缺水

这些食物要忌口

忌口不是少吃，是给呼吸留空间

长期管理不放松

管好体重，就是管好呼吸

体重是营养的晴雨表

体重是呼吸的底气

合并症要兼顾着吃

不同基础病，营养方案各不同

吃对了，呼吸更轻松

每一口吃对，都是给呼吸肌加油

科学饮食是慢阻肺管理的隐形药物