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企业培训课程 成就精彩的自己 ————认识自我 乔韩窗口理论 公开的自我（我知道别人也知道） 盲目的自我（我不知道别人知道） 秘密的自我（我知道别人不知道） 未知的自我（我不知道别人也不知道） 探索盲目的自我是最重要的 一、什么是认识自我？ 认识自我，就是人在社会实践中，对自己的生理、心理、以及对自己与周围事物的关系进行认知。 认识自我的误区 ——放大呈现 显性自我放大呈现 —— 自吹自擂 世上没有戳不破的自吹自擂 隐性自我放大呈现 —— 怀才不遇 世上没有绝对的怀才不遇 认识自我的误区 ——收敛呈现 显性自我收敛呈现 ——自暴自弃 世上没有没有价值的人 隐性自我收敛呈现 ——忍辱负重 世上常有假戏真作之事 二、为什么要认识自我？ 如果你不知道自己 现在的位置，再精致的 地图也不能引导你到达 任何地方。 认识自我是进行清 晰自我定位的基础。 认识自我的四种境界 第一境界：我不知道我不知道——还有我不知道的？不可能，我什么都知道。 第二境界：我知道我不知道——原来还有我不知道的，还有没认识清楚的。 第三境界：我知道我知道——痛苦的境界，越是知道就越觉得不知道，越想去认知。 第四境界：我不知道我知道——最高境界，人剑合一，不需要再刻意左右自己的行为。 三、认识自我难吗？ 不同大小的过滤网眼 “人贵有自知之明”——“贵” 之难能可贵; “贵”之并非 轻而易举。 斯芬克斯之迷 那个关于人的谜语使很多人遭遇噩运，所谓“当局者迷”，应是神话中遭遇厄运者的最好哀悼。 认识自我的方法原则 认识自我必须是辩证的。 过分夸大与视而不见 认识自我必须是真实的。 自我掩饰后还知道自己 什么样子吗? 认识自我必须是动态的。 不敢想与敢去做 资本与老本 成熟与幼稚 辉煌的过去与难堪的回忆 四、认识自我包括哪些方面？ （一）我是一个什么样的人？ 2、价值观 价值观决定了什么对你最重要，什么对你不重要，什么是有意义有价值的，什么是无聊的乏味的。价值观是过滤器,价值观是指南针. 寓言：猕猴觅豆 从前有一只猴子，拿着一把豆，行走时不小心掉了一颗豆子在地上。它便将手中的其他豆子放在地上，回头去找掉落的那一颗。结果， 非但没有找到那颗掉落的 豆子，回头时那些放在地 上的豆子，也都被鸡鸭吃 了。 我们知不知道自己在意的是什么呢？  忙人的告白 因为我们不知道 究竟什么对我们最重要 所以每件事都好象很重要 因为每件事都好象很重要 所以我们不得不一直辛劳 于是我们脚打后脑勺 所以我们没有时间去考虑 究竟什么对我们更重要 （1）你知道什么对自己来说 最重要吗？（人生价值观） 思考：假如没有明天， 你此刻最想做的三件事。 这是一个残酷的命题， 或许在生命的最后时刻, 才可以知道自己最在乎的 是什么. （2）对工作有什么启示？ Ⅰ 在文学少年杂志 社中什么对你来说 是最重要的？ （你的工作价值观是 什么？） 若不相符呢? Ⅱ 有时价值观是需要改变的。 自己的工作价值观与岗位要求发生冲突了，同时调整不了岗位，怎么办？适应 ——改变自己的价值观，这才是非常明 智的。 故事： 几只狐狸已经很饿了，同时走到葡萄架下。 第一只说以前我吃过这葡萄了，没法吃，在底下转两圈，饿着肚子走了。 第二只说我知道这葡萄不大好吃，可是我还得适应这味道，估计我最近找不到更好的葡萄。 第三只说我应该珍惜这树葡萄， 因为别的树太高了，我只有在 这棵树上可以摘到最多的葡萄。 第二只的境界已经比第一只 强多了，而第三只才是最明智的。 故 事: 几只狐狸同时走到葡萄架下，却无法吃到葡萄。 ? 第一只自我安慰说葡萄是酸的，自己不想吃，走了。 ? 第二只不断地使劲往上蹦，不抓到葡萄誓不罢体，最终耗尽体力累死在葡萄架下。 我们常常批判第一只狐狸，事实上在一种特定的环境下，第一只狐狸的想法反倒是值得提倡的。 （二）我拥有什么？缺少什么？ 思考:关于“学历、资历、经验、能力”等方面,对自己提问“我有……”“我没有什么……”或“我缺少……” 马上写出答案 。 人脉支持系统 请设想，当你遇到困难时，你能得到谁的帮助？ 写上题目“我的人脉支持系统” 在下面１、２、３、４……地写下标号，写多少都行。完成之后，把他们写在序号后。 之后分析，这个系统中有多少人，是否平衡（全都是同性不平衡，全是文学少