第九讲生涯篇.pptVIP

8.在学校里可能有赢家和输家，在人生中却还言之过早。学校可能会不断给你机会找到正确答案，真实人生中却完全不是这么回事。（机遇是一种巨大的财富，机遇往往就那么一次，也许你“没有机会”，但可以创造。） 9.人生不是学期制，人生没有寒暑假，没有哪个雇主有兴趣协助你找寻自我，请用自己的空暇做这件事吧。（时间在你的手中，自己找时间做吧，决不要把今天的事情拖到明天。） 10.电视上演得并不是真实的人生。真实人生中每个人都要离开咖啡厅去上班。（每个人都要有自己的职业，做该做的事情。） 11.善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。（善待身边的所有人吧，这是你的重要资源。善待他人就是善待自己。） 谢谢！ 择业时的心理准备 1、择业的一般过程 择业时的心理准备 2、自身素质的准备 认知自我的气质 气质与职业的关系 多血质的人感受性低而耐受性高，不随意的反应强，具有较大可塑性和外倾性。他们反应迅速而灵活，工作能力较强，情绪丰富且易兴奋，并且表现明显。他们极易适应环境，但注意力不稳定，兴趣易转移。 他们不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作，而管理、导游、外交、公安、军官等职业更适合他们。 择业时的心理准备 胆汁质的人精力旺盛，态度直率，激动暴躁，神经活动具有很高的兴奋性。他们能以极大的热情去工作，主动克服工作中的困难；但如果对工作失去信心，情绪就马上会低沉下来。 胆汁质的人适合做导游、勘探工作者、推销员、节目主持人、接待人员、演员等。 择业时的心理准备 粘液质的人具有较强的自我克制能力，能埋头苦干，不易分心。缺乏感情，行动迟缓。由于灵活性相对比较差，他们可能因循守旧的倾向。 粘液质的人适宜的工作有会计、法官、调解人员、管理人员、外科医生等。 择业时的心理准备 抑郁质的人感受性高而耐受性低，不随意反应性低，严重内倾，情绪兴奋性高，而且体验深刻，反应速度慢，相对刻板而不灵活。他们感情细腻，做事审慎小心，观察力敏锐，善于觉察别人不易察觉的细小事物，但工作的耐受性差，容易感到疲劳，并且容易产生惊惶失措的情绪。 他们所适宜承担的工作如：打字员、校对员、检查员、化验员、数据登录员、文字排版人员，机要秘书等比较适合他们。 择业时的心理准备 认知自我的性格 内向/外向 内向性格的人，比较有耐心、谨慎，适合做类似研究的工作，如医生、科学家、机械师、编辑、工程师、技术人员、艺术家、会计师、程序设计员等。 外向性格的人，爱好交际，善于活跃气氛，适合做与人交往的工作，如人事顾问、管理人员、律师、记者、政治家、警察、演员、广告人员等。 择业时的心理准备 认知自我的能力 能力是人顺利完成某种活动所必须具备的那些心理特征。人的能力可以分为一般能力（观察力、记忆力、思维力、想象力等）和特殊能力。不同的职业对能力的要求是不同的。 择业时的心理准备 认知自我的兴趣 兴趣是一个人对一定事物所抱的积极态度，它是人积极探究某种事物或从事某种活动的意识倾向。 择业时心理的准备 知识与能力的准备 拓宽基础知识；提升专业水准，尽可能围绕专业目标扩大自己的知识面；培养科学的思维能力；培养基本的实践能力，包括学习、表达、适应、动手、交际、决策、组织管理以及创新等能力。 择业时的心理准备 （三）择业心理偏差 焦虑心理 大学生在择业准备期普遍存在着程度不等的心理焦虑。 通常表现为：焦躁、忧虑、烦恼、困惑、恐慌、紧张…… 出现暂时的焦虑不一定会影响择业的成功，相反，适度的焦虑可以催人奋进，促使人为自己的前途做全面的规划。 择业时的心理准备 从众心理 将多数人的意见当成评价自己的依据是从众心理的一个特征。当一个人在从众心理的驱使下，做出与周围的人相一致的行为时，他就会觉得，他便容易为这个群体所接受，他也就自然而然地融入了这个群体，因而便获得了一种安全感。其实，这种从众行为忽略了人与人之间的差异以及自己的兴趣与特长，缺乏积极进取的精神和独立意识。 择业时的心理准备 嫉妒心理 嫉妒是对他人的成就、名望、特长或者优越地位的一种既羡慕又敌视的情感 。 嫉妒心理有两个明显的特征： 指向性，即指向比自己能干和幸运的人； 发泄性，绝大多数的嫉妒都伴有发泄行为，如讥讽、诽谤、造谣中伤甚至陷害。 择业时的心理准备 自卑心理 自卑是由于自尊心受到伤害或挫折，由此产生心理矛盾和心理冲突得不到及时解决而形成的。 自卑感主要表现在三个方面： 一是过低地评价自己的智力；