大学生生活习惯及健康的调查研究 _ 以华东政法大学为例.pdfVIP

摘要 随着人类社会的不断进步和国民经济的快速发展，我国国民的生活方式发生 了巨大的变化。一些不良的生活方式已严重影响他们的身体健康，其中高血压、 高血脂症、糖尿病、心脏病等已成为人们健康的几大杀手，造成这些健康问题的 主要原因是人们对健康知识、健康态度以及健康意识等的认识不足。教育部公布 的第 6 次全国多民族大规模的学生体质与健康调研结果显示，全国学生在形态发 育水平、营养状况持续改善的同时，视力不良及肥胖率继续上升。因此以青少年 为中心的学校健康教育已越来越引起人们的高度重视。大学生的生活习惯与过去 相比同样已发生了明显的变化，很多不良习惯在他们的生活中产生，这些不良的 生活习惯直接的威胁着他们的健康。大学生正处于生长发育的最后阶段，这个时 期的生长发育是否正常、体形是否匀称和健美、良好的生活习惯是否形成，将对 其身体素质、心理素质、就业与择业及以后的日常生活产生重要的影响。 本研究以华东政法大学为例，对学校 2007 级的 580 名学生进行问卷调查， 以及通过对他们的身高、体重等身体机能指标的测试，来了解大学生的健康意识、 健康态度、健康知识水平以及它们与生活习惯的关系，并对学生的 BMI 与健康 意识、健康态度及健康知识得分进行相关性研究。本文通过对问卷以及测试结果 进行分析，得出以下结论： （1）女生在健康态度、健康知识方面显著好于男生，男生在健康意识方面 略好于女生，无统计学意义。 （2 ）在生活习惯方面，男生的体育运动频率方面显著好于女生，其它如睡 眠、使用电脑等方面的习惯则女生显著好于男生。 （3 ）大学生健康意识、健康知识、健康态度的得分与生活习惯存在一定的 相关性，健康意识、健康知识、健康态度的得分越高，大学生就寝时刻越早，每 天使用电脑及游戏的时间越短，参加运动的频率越高。 （4 ）BMI 为正常的大学生在健康意识、健康知识、健康态度的得分方面总 体略高于偏瘦组与超重组。正常组大学生营养平衡、睡眠充足的比例明显高于偏 瘦组与超重组学生。 III 关键词 生活习惯，大学生，健康 ABSTRACT With the continuous improvement of human society and the rapid development of economy,our lifestyle has changed a lot.Some bad lifestyle has affected their health seriously, and hypertension, high blood fat disease, diabetes, heart disease has become a major killer of peoples health, the major reason of causing these health problems is mainly due to the lack of health knowledge, health attitude and health awareness. Publicized by the ministry of education for the sixth time students physical quality and national health research results show that with the development of nutritional status and morphological level, the rate of bad vision and obesity rates were continue to rise. So people pay more attention on the school health education with the center of teenagers. College students life habit compared with the past also have notable changes have taken