运动后适量喝点啤酒有助于消除肌肉酸痛.pdfVIP

维普资讯 意 大利研 究人 员 发现 ： 加 拿 大科 学 家 的一 项 最 新研 究发 现 肚 子脂肪 多，容 易饿 加 拿大 科 学 家 的一 项 最 新 研 究 发 现 ， 腹 部 脂 肪 过 多 ， 有助增加抗压 能力 会 产 生 “ 饥 饿 激 素 ” 让 人 吃 更 多 导 致 更 加 肥 ， 得 ， 腹部 胖 。 一 直 以 来 ， 人 们 都 认 为 沮 丧 与 抑 郁 的 情 绪 对 身 体 有 西 安 大 略 大 学 附属 劳 森 健 康 研 究 中心 的科 学 家进 行 害 ， 不 过 最 近 有一 种 新 理 论 认 为 ， 适 当 的抑 郁 情 绪 有 助 于 了 这 项 研 究。 许 多 因 胃 口 太 好 而 发胖 的人 ， 其 大脑 会 分 泌 “ ” “ 人 们 更 好地 应 对 生 活 中的难题 ， 并 可 以增 强 人 们 的抗压 能 过 量 的 神 经 肽 Y ， 这 是 一 种 影 响食欲 的激 素 ， 俗 称 饥 饿 力 。 激 素 ” 。 而 研 究者 发 现 ， 腹 部堆 积 的脂 肪 ， 也 会 产 生 这 种饥 据 英 国 每 日 邮报 报道 ， 伦敦 精 病 学 究所 的知 名 “ ” 《 》 神 研 饿 激 素 。 此 项 研 究 的 负责 人 表 示 ， 大脑 产 生 的 神 经 肽 Y 专 家保 罗一 基 迪 韦尔 日前称 ， 抑 郁情绪 对 于 人 们 的精 神 也 会 增 进 食欲 ， 导 致 腹 部 脂 肪 增 加 ， 增 加 的腹 部 脂 肪 又 会 产 “ ” 许有好 处 。 他 表 示 ， 尽 管 这 种 精神 状 态 会 给 人 们 带来 痛 苦 ， 生 更 多 的 神 经 肽 Y ， 进 一 步 增 进 人 们 的食 欲 ， 由此 产 生 但 是 也 会 使 人 们 变 得 更 加 坚 韧 ， 抗 打 击 性 也 会 增 强 ， 此 外 恶 性循 环 。 他还 认 为抑 郁 的情 绪 可 以激 发 人 们 的创 造 力 。 研 究人 员 指 出 ， 腹 部 脂 肪 增 多对 健康 是 非 常不 利 的 ， (郑 冬 ) 因 此 控 制 腹 部 脂 肪 是 减 肥 的首 要 (