石河子大学在校大学生睡眠质量与心理健康状况的调查研究.pdfVIP

中国健康心理学杂志 2009年第 17卷第 10期 ChinaJournalofHealthPsychology 2009，Vol17，No．10 ·1225· 石河子大学在校大学生睡眠质量与心理健康状况的调查研究 曹炳健① 曹 辉@ 白吉可① 【摘要】 目的 了解石河子大学在校大学生睡眠质量与心理健康状况的关系，为改善大学生睡眠质量和提高心理健康水平提 供参考和依据 。方法 通过随机抽样 ，采用匹兹堡睡眠质量指数调查表 (PSQI)，症状 自评量表 (SCL一90)及一般情况调查表对 石河子大学 】362名在校生进行调查。结果 ① 以PSQI总分≥8作为判断睡眠质量差的标准 ，睡眠质量差的有 335人 (24．6 )，男女分别为 26．4 和 22．8％(P0．05)；睡眠质量不佳主要表现在 日间功能障碍 (65．9％)，主观睡眠质量(24．8 )，入睡 时间 (29．9 )；②PSQI总均分男女生分别为 6．O5士2．82和 5．76士2．47，男生得分高于女生 (P0．05)；男生在入睡时间和睡 眠效率平均得分显著高于女生(尸0．01)；③睡眠质量差的组在 SCL一90总均分和各因子均分得分均明显高于睡眠质量 良和 睡眠质量一般的两纽 0．01)；④PSQI各成份分及总分与SCL一9O各因子均分及总均分间存在正相关关系 0．01)。结 论 大学生睡眠质量与心理健康状况高度相关，因此要积极关注大学生的睡眠质量 问题。 【关键词】 睡眠质量 心理健康；症状 自评量袁；匹茨堡睡眠质量指数量表 SIeepQualityandMentalHealthofStudentsinShiheziUniversity．CaoBhzgjian，CaoHui，BaiJike．DepartmentofNursing， MedicalSchool，Shiheziuniversity，XinjiangShihezi832002，P．R．China [Abstract] Objective Tostudytherelationshipbetweensleepqualityandmentalhealthofstudents．Methods Byusingran— domsamplingmethod，1362studentswerechosenandaskedtocompletePSQI，SCL一90andgerenalquestionnaire．Results ① PSQI≥8asastandard，therewere335(24．6％)studentswhohadsleepyproblem with26．4％malestudentsand22．8 female students(PO．05)，whichweredaytimedysfunction(65．9 )，subjectivesleepquality(24．8 )，sleepduration(29．9 )；② ThescoresofPSQIofmaleandfemalestudentswere6．05±2．82and5．76士2．47respectively．Thescoresofmalestudentsin sleepdurationandsleepefficiencywerehigherthanthatoffemalestiadents；⑧ thescoresofSCL一9Oinpoorsleepqualitywere muchhigherthanthatingoodsleepqualityandaveragesleepqualitygroups(尸0．O1)；④ ThescoresofPSQIhadpositivecorre— lationwiththegeneralsymptomaticindexofSCL一 90 (P O．01)．Conclusion Sleepqualityofuniversitystudentshashighly correlationwithmentalhealth ．SoInterventionmeasuresshouldbegivensoastoimprovesleepquality． [Keywords] Sleepquality}Mentalhealth；Symptom checklist9O(SCL一90)；Pittsburgsleepqualityindexscale(PSQI) 睡眠是人类重要 的生理与心理现象。睡眠质量的好坏 ，不