关注教师心理健康 引领教师幸福成长.pdfVIP

当社会把很多的光环和崇高赋予 学校要努力为教师提供帮助 ，提 聘请心理学教师，开通心理咨询热线 ， 教师的时候，也把太多的期待和压力 高他们的心理健康水平。一是要引导 为教师解开心中的困惑，释放压力。 聚集在他们身上，期待他们有渊博知 教师通过学习不断提高自己的认知水 通过各种讲座，指导教师们以。美 识、创新的精神、人格的魅力、高超的 平，完善心理品质，如可举办好书推介 丽人生，健康生活”的理念贯穿于自己 教学艺术等等。另一方面，日新月异的 会、读书报告会等。二是举办心理健康 的生活工作中，把自己最美好最腱康 科技发展 ，全新的教育对象，新课程对 讲座和保健讲座以提高教师心理素 的一面展示给学生，报答给社会 ，把那 教师提出的新挑战新要求，使教师们 质。如聘请心理学教授、专家为教师开 些牢骚、不愉快隔绝在校门外。 觉得难以应对。部分教师出现了心理 设相关心理学讲座，普及心理疾病预 二、营造温馨的校园环境，为教师 焦虑，从而导致职业倦怠，身体出现亚 防知识 ，提高教师心理保健意识和技 创造幸福条件 健康状态。这使得他们已很难感受到 巧。促使教师在竞争中努力提高自身 我们一旦从事教师这个职业 ，就 教书育人的成就与快乐 ，幸福感缺失 综合素质，积极接受新事物、新理念， 意味着人生的大部分时间都将生活在 已成教师的 “通病”。没有 良好心态和 不断适应改革与发展的教育环境。同 校园这个环境中。因此，学校要努力营 幸福感的教师。无论对于学生还是对 时，教师也要重视自我心理调适和心 造温馨的校园环境，使教师紧张的情 于自己，都是一场灾难。作为学校的管 理保腱，培养乐观的性情，努力减轻不 绪在和谐的氛围中得到缓解。一是开 理者有责任关注教师们的心理健康 ， 必要的压力感和焦虑。三是教师之间 展校园文化建设，精心构思、巧妙布 化解心理压力，为他们的成长和发展 交流自己处理工作压力的个案，使教 局，种植各种花卉草木、精心修剪，添 创造良好的条件，努力提升教师的幸 师正确认识自我、接受自我，扬长避 置奇石、雕刻石语 ，使绿树红花相互映 福指数，让教师享受职业幸福。 短 ，发展 自我、完善 自我，提高心理成 衬，人文景观自然和谐，让人一走进校 一 、 加强心理辅导，打造阳光心态 熟度，引导教师排除心中的忧郁。四是 园就有一种美的享受，从而带着愉悦 2010／12 《宁夏教育》 的心情开始一天的工作。二是注重办 力，使人人都有一种成就感、满足感。 极化解 ，耐心抚慰 ，帮教师缓解过度紧 公室文化建设。办公室是教师活动时 提倡教师间团结合作，互助友爱，从而 张、焦虑和困惑情绪，使他们安心工 间最多的地方，学校在每学年新学期 建立和谐的教师团队。 作。学校领导要想教师之所想 ，急教师 开学时开展一次办公室美化比赛，由 三、帮助教师改善认知倾向，引领 之所急 ，常存一颗宽容之心 ，理解教 教师自行设计，学校提供一定的资金 ， 幸福方向 师，给他们提供渲泄不良情绪的机会， 对办公室重新进行布置 ，通过评比，学 理想的学校，应该是教师幸福生 做教师的知心人、贴心人。 校命名 “最美丽办公室 最温馨办公 活的天堂。教师的幸福始于内心对教 四、多措并举，提升教师幸福指数 室 最文明办公室 以及评选 “最佳设 育的真正皈依，始于心灵的宁静和精 倾听教师心声 ，缓解心理压力。一 计奖～最佳创意奖 最佳动手奖 最