黑龙江省短道速滑运动员后备人才心理及智能的培养.pdfVIP

2011年8月 黑龙江教育学院学报 Aug．2011 第30卷第8期 JournalofHeilongjiangCollegeofEducation Vo1．3ONo．8 doi：10．3969／j．issn．1001—7836．2011．08．047 黑龙江省短道速滑运动员后备人才心理及智能的培养 齐丽敏 ，王海滨2 (1．哈尔滨师范大学 体育学院，哈尔滨 150025；2．黑龙江科技学院体育教研部，哈尔滨 150027) 摘 要：短道速滑是一项以名次决定最终成绩的较为激烈的竞技体育运动项 目，运动员在比赛中不仅要有较高 的技术水平，更要有较强的心理素质和运动智能。为实现我国短道速滑持续、健康、稳定的发展，抓好后备人才的储 备是关键。通过文献资料法、专家访谈法探讨一系列适合此项运动特点的心理能力、运动智能训练方法，为短道速 滑教练员在制定训练计划、培养方案时给予一定帮助 ，从而继续巩固我国短道速滑运动的优势地位。 关键词：短道速滑；心理能力；运动智能 中图分类号 ：G804．87(235) 文献标志码 ：A 文章编号：1001—7836(2011)08一Ol12一O2 短道速滑运动是一种要求运动员具有快速反应能力的 在技术、战术复杂，竞争激烈的短道速滑比赛中，运动员 运动项 目，它对运动员心理素质要求较高，技术水平的正常 不仅要消耗巨大的体能，而且也要肩负巨大的心理压力。比 发挥和优异成绩的取得往往需要良好的心理素质作为保障。 赛中的超越和反超越时常发生，所以要求运动员在比赛中能 及时调整技术、战术 ，在超越过程 中对身体的协调能力则要 1 研究对象与方法 求很高，尤其是在超越失败时能够迅速改正错误，抓住时机， 1．1 研究对象 判断好时间空间的位置，为下一次超越做好准备 。因此协 随机抽取哈尔滨冰上基地少年短道速滑队运动员27名 调能力 ，迅速改正错误是少年短道速滑运动员心理能力的主 (男队员 18人，女队员9名)。队员年龄在 12—16岁。 要特点。同时由于这些运动员年龄较小，文化水平大都集中 1．2 研究方法 在中、小学水平，面对竞争时有很强的焦虑感，这也是影响短 1．2．1 问卷调查法 道速滑运动员正常发挥的主要因素之一。 采用问卷调查法向省队教练7人发放问卷，对本课题的 2．1．2 心理训练的内容及作用 研究意义及拟测指标进行正式调研，收回问卷7份，有效率 心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理 100％。运动员发放问卷27份，有效率91．4％。 过程和本性特征施加影响，使运动员学会调节自己的心理状 1．2．2 专家访谈法 态的各种方法，也是为更好地参JJn~)wl练和比赛、争取优异成 访谈部分领队、教练员，对我省短道速滑运动员后备人 绩做好各种心理准备的过程。心理训练是运动训练的组成 才的培养问题进行调研、分析，掌握第一手资料。 部分，在双方身体、技术、战术等训练水平相当的情况下，运 1．2．3 文献资料法 动员心理因素往往对比赛胜负起着决定性的作用。心理训 笔者在校图书馆查阅了大量有关运动训练学、冰雪运 练为提高运动技战术水平 、形成最佳竞技状态和创造优异成 动、群众体育学、统计学等方面的书籍 ，并通过 CNKI期刊网 绩奠定 良好的心理基础 J。 查阅大量的文献资料，进一步了解我国短道速滑运动员及后 2．1．3 短道速滑运动员心理训练的