调理前列腺肥大药膳2款.pdfVIP

药物养生药物养生 个，调味品适量。 做法：猪腰洗净剖开去筋 膜切成腰花；杜仲用水煮半小 时去渣取汁，取一半汁加盐、 料酒及豆粉调拌腰花，另一半 汁加味精、醋、酱油、豆粉兑 调理前列腺肥大 成芡汁，然后烧热油锅，下花 椒粒炸出香味，加入已调好的 腰花及葱、姜、蒜末儿翻炒至 药膳2款 熟，倒入兑好的芡汁，翻炒均 匀即成，佐餐食用。 ⊙ 杨元德/金山茶 功效：杜仲甘温，入肾、 肝经，既能补肝肾又善强壮筋 骨，为治肾虚腰痛下肢萎软之 前列腺肥大，又称前列腺增 列腺要多食含锌丰富的食物， 要药。 生，是前列腺腺体和间质 所有的种子、坚果都含有丰富 枸杞炖牛肉 细胞的良性增生。近年来，本 的锌。其他含锌较多的食物还 用料：枸杞25克，牛肉100 病的发病率不断增高，60～75岁 有牛乳，有胚芽的粮食，新鲜 克，盐少许。 的老年人中约有55％～85％的人 的豌豆、胡萝卜、菠菜、香菇 做法：牛肉洗净切块，与 患有不同程度的前列腺肥大。 和海鲜汤等。而饮食清淡，少 枸杞一起放入沙锅加水，文火 本病通过B超可以明确诊断增生 食盐，多食蔬菜水果如冬瓜、 炖 煮 至 牛 肉 烂 熟 ， 加 调 料 即 的大小。 西瓜、葫芦、荠菜、西红柿、 成，佐餐食用。 中医认为，本病多因年老 黄瓜等有利于前列腺患者的康 功 效 ： 扶 阳 、 固 肾 、 补 肾 虚 ， 不 能 固 化 膀 胱 之 气 ， 复。 虚。适用于糖尿病合并前列腺 同 时 还 和 湿 热 淤 血 等 因 素 有 杜仲腰花 肥大者。 关，属“癃闭”范畴。保护前 用料：杜仲25克，猪腰子1 （摘自《饮食科学》） “牙疼不是病，疼起来真 要命”。相信很多人都受过牙 冰块 止牙疼 疼的困扰。北京中医药大学针 用 揉“虎口” 灸学院副院长李志刚称，用冰 ⊙ 李 迪 块揉“虎口”可以止牙疼。 中医