《理智面对学习压力》说课稿VIP

《理智面对学习压力》说课稿 　　一、说教材分析 　　1.地位与作用 2.教学目标 3.说教学重点、难点 　　三、说教法、学法 　　1.教学方法 2.学法 　　本节课我将教学教程分为三个环节进行： 　　（一）、创设具体情境，体验学习压力 　　情境一：九年级(2)班的小晔在班上成绩一般，住在集镇上，父母都在外打工。星期天，都上午九点了，她还没起床，昨天晚上做作业一直到十一点：英语练习册草草做完、英语报一份、化学中考冲刺单元测试又得做完，题海真大啊，深不可测。还有哪该死的思品老师说下星期一测试第三单元，闭卷的，得好好读读背背，星期六一天都在补习数学功课。作业做得稀里糊涂，读书读得头昏脑怅，昨天父母的电话又一再叮嘱她一定要好好读书，报考重点高中，无形的压力直压得她喘不过气来。 　　根据情境一，设置以下问题体验学习压力的存在： 　　(1)小晔星期天的境况我们是否也遇到过? 　　(2)小晔的压力来自哪里?出现了哪些不良心理、生理反应? 　　(3)我们学习过程中还有哪些类似的压力情形存在? 　　(二)对比压力情形，讨论压力影响： 1.情境二、考试焦虑来自哪里 2.考试新看法 3.现实水平和家人的期望 4.如何增强自身实力 　　1.学习生活中感到学习压力是正常的 2.学习压力对我们的影响 3.缓解学习压力的有效方法 4.导致考试焦虑的因素 5.克服过度考试焦虑，从容面对考试的策略 　　现实生活中，