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肩 周 炎 症 状 肩周炎 肩周炎，全称为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛为主，先呈阵发性酸痛，继之发生运动障碍的一种常见病、多发病。 其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。 肩周炎的具体症状 1、疼痛：肩周炎的疼痛贯穿整个病程，起初时肩周炎的症状表现为肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，夜间疼痛加剧，与天气、劳累程度有很大的关系。 2、怕冷：也是主要的肩周炎的症状。患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风 3、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，可出现肌肉萎缩、肩周组织粘连、功能受限等情况。 4、压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。 肩周炎怎么办？ 1、治疗 “颈肩松按摩膏” 针对肩周炎病机的特点，因症用药，对外驱逐寒邪，对内以活血散瘀为主，实现舒筋活络、温经散寒、活血行气、通利关节等功效。有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸胀、疼痛等症状，进而修复受损组织和萎缩肌肉，改善血液循环、肌肉松弛，恢复肩关节的正常功能，从整体机理上入手，行气活血、滋阴养肾，达到扶正固元、平衡阴阳之效。 【用法用量】使用前需先清洗患处并擦干，以生姜擦拭皮肤后，将按摩膏药直接敷于患处部位即可。 2、保健 针灸拔罐 取穴：主穴取尺泽、曲池、曲泽任选一穴;配穴取肩贞、肩前、肩后局部。 手法：取穴位及周围有瘀血现象的静脉血管，以三棱针刺出血10~20ml，血止后拔罐5分钟。每15~20天1次。 肩周炎日常保养： 1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风。 2、避免过度劳累，避免提重物，特别是急性期不宜做肩关节的活动。 3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，运动时注意安全，防止意外损伤。 4、要加强营养，补充钙质，如食用牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等。