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心理健康
讲故事,揭示课题
开场语:
交流敞开心扉,携手耕耘心田,人生的花季从心开始,亲爱的同学们下午好!欢迎走入我们的今天的心理大课堂,那么今天我要带同学们进行怎样一段心灵旅程呢?健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是心理健康吗?标志是什么呢?
听故事,明道理
古丽鲜的烦恼
古丽鲜从小学到初中,一直是班级里的小干部,虽然学习成绩不是十分拔尖,但是特别有集体荣誉感,对班级事务也很热心。高中入学后,古丽鲜毛遂自荐担任了临时班长,工作上也是任劳任怨、尽心尽力。没想到在最近一次班委选举中,古丽鲜竟然落下马来,她觉得委屈不已,心情也一下子跌进了谷底。
本来一向活泼开朗的她,渐渐地变得沉默寡言起来。看到几个同学聚在一块说悄悄话,古丽鲜的第一反应就是她们在讲自己的坏话;老师在课堂上说班上发生一些不好的现象,古丽鲜也会怀疑是不是在针对自己;一位好朋友近来对自己的态度好像比较冷淡,古丽鲜会忍不住去想是不是她对自己有了什么看法……
由于这一段时间老是喜欢胡思乱想,古丽鲜真的很害怕自己是不是心理上有什么问题了。
教师提问: 古丽鲜心理上,是不是出了问题呢?
检测一下
古丽鲜
以前是什么样的 现在表现什么样?
板书:
引导学生认知什么是心理健康问题,及其一般表现
引导学生正确认识心理健康问题
判断:
1. 心理健康课就是思想品德课,是教训人的课。 2. 心理状态出了问题,是一件丢人的事情。 3. 心理健康课是神奇的课,能帮我解决所有问题。 4. 心理健康课是心理有问题的人才要上的,我心理很健康,我不需要。
心理健康教育定义:
根据人们心理活动的规律,采取各种方法与措施,调动一切内外积极因素,维护个体的心理健康,培养其良好的心理素质,以促进其整体素质提高的教育。是一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。
心理健康维护的内容1、帮助形成自我调控能力(心理健康课的功能)2、帮助心理状态不良者及时摆脱这种状态3、帮助心理不健康者康复,使之恢复健康状态
心理健康辅导三层次及针对的人群(1)心理健康教育——全体学生(2)心理咨询——正常人遇到的心理问题(3)心理治疗——变态人格、神经症等精神障碍患者,需要结合药物 治疗
心理健康教育面向的人群是所有大众,侧重于预防,从时间上而言,是个体终生的课题。
(五)布置作业
同学们回去收集一下,中学生常见的心理健康问题有哪些?,下次课,大家一起分享!
2
以前是什么样的?
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
现在表现什么样?
1、XXXXXXXX
2、XXXXXXXX
3、XXXXXXXX
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