心理护理的方法及在临床中的运用.pdfVIP

2009年l2月第16卷第23期 护理研究 J理护理的方法及在临床中的运用 陈婧 宜 (河南省沈丘县念慈医院，河南沈丘 466300) 摘【要】心理护理 ，是指在护理全过程中，护士通过各种方式和途径 (包括主动运用心理学 的理论和技能)，积极地影 响病人的心理活动 ，帮助病人在其 自身条件下获得最适宜的身心状态 ，是整体护理的核心内容。对病人实施心理护 理是护理工作的重要组成部分 ，符合护理工作的现代观念 。心理护理贯穿于护理过程的每个环节．逐步发展成为具 有专业特色的系统理论和应用技术 f关键词】护理 ；心理 ；方法 ；运用 中【图分类号】R473．1 文【献标识码】B 文【章编号】1674—4721(2009)12(a)一111—02 随着社会进步 ，人们经济、文化、教育水准的提高，对健 1．4行为矫正训练法 康的追求也普遍提高，1984年 ，世界卫生组织 (WHO)给健康 1．4．1指导病人进行呼吸控制训练 包括深呼吸练习：每天做 下的定义是 ：不仅仅指没有躯体疾病 ．还要有完整的生理 、心 1～2次 ，每次 5～10rain，2周后可延长到 20rain；叹气练 习： 理状态和 良好 的社会适应能力。近年来 随着人们对心理因 站立或坐位均可 ，先深深吸一 口气 ．尽量让空气 自然进入肺 素重要作用的普遍关注与重视 ，心理护理也逐步在临床护理 部 ，重复 8～l2次 ，用心体验松弛舒畅的感觉 ：意识性呼吸练 工作 中发挥重要作用。北美护理诊断协会 (NANDA)通过的 习：嘱病人面对草丛 、小河等空气新鲜的地方站立 ，两手 自然 128种护理诊断中有一半 以上与心理社会方面的功能有关 ． 下垂 ，双足跟并拢 ，足尖分开约 15cm，缓慢呼吸，反复进行 ； 大约 1／3的护理诊断是纯粹的心理障碍问题 ，因此制定相应的 还可指导病人沉思疗法 的运用 ：找个安静的地方 ，有节奏深 护理计划 ，有 的放失地开展心理护理 ，对促进整体护理水平 呼吸，切忌脑 中有杂念 ，要全神贯注。并保持身体放松。 和持量的提高有深远意义。 1．4．2生物反馈技术 在非常安静 、光线柔和 26℃的治疗室内． 1心理护理的方法 患者处于放松状态 ，呼吸 自然 、缓慢 、均匀 ，尽量保持头脑清 1．1心理 支持 法 醒 ，排除杂念 ，通过现代 电子仪器 ，将人体 内生理信息描记 ， 通过观察沟通 、心理测验 、健康评估等途径和手段 ，收集 并转换成声光和数字等反馈信号 ．可 以起到 “自我认识”的作 病人各方面资料 ，主要包括病人的情绪状况 、疾病状态、遭遇 用 ，成为 “自我改造”的工具。 的挫折和环境压力 。以及生活条件 、家庭情况 、社会背景 、人 1．4．3系统脱敏疗法 对有焦虑和恐怖行为的病人 ，训练其学 际关系和人格特点等与疾病有关的因素。鼓励病人说出内心 会放松 ，利用放松技术深呼吸转移注意力 ．闭 目静坐等 ，久而 的感受 ，宣泄负性情绪 ，释放内心 的痛苦体验。护士要悉心 久之 ．病人便会对引起焦虑的刺激不再敏感 。 倾听 。并表示同情和理解 ，还要根据所掌握的资料和病人分 1．5音乐疗法 析解释其心理 、躯体 问题 的性质和程度、产生原 因、影响因素 听放松性音乐能降低血压 、皮肤 电阻 、心率 。改善头痛 、 等 ，向病人介绍患相同疾病 的病例 ，鼓励病人与疾病抗争。 头 昏、头胀 、胸闷 、心悸 、失眠 、焦虑等症状 ，可以改善病人身 1．2心理疏导法 心状态 。最终起到感情发泄 ，松弛交感神经 紧张状态的作用 ， 护士使病人能够观察了解 自已的境况 。把期望值调到与