对健美操普修课学生节奏感训练方法的探讨.pdfVIP

美育园地 ——12L 对健美操普修课 学生节奏感训练方法的探讨 文 ／贵永玲 在健美操普修课的教学中选择合适 的方法对学生的节奏感进行培养和训练， 可以增强学生对音乐表现力的理解。可以 让学生学会用心灵去触摸音乐、去感受音 乐的灵性 。从而让音乐真正地融入到健美 操之 中，给健美操练习者以最完美的感 受，也使健美操普修课的教学质量得到进 一 步的提升。 什么是 ”节奏”7柏拉图认为： 节 常动作与音乐合不上 ，无法达到教学效 表现力，自然地掌握音乐节奏。为了给学 奏是运动的次序。J·施密特解释道：节 果，严重影响健美操课的教学质量以及跳 生增加多听音乐的机会，根据教学内容可 奏正是通过运动在时间和空间中诞生的。” 操者的完美体验4【]。可见，节奏感的培养 以在课前反复播放有关的乐曲，使学生在 川节奏是一种平凡而又充满神奇力量的东 是健美操教学中非常重要的环节。 课的开始就对本堂课所要用的音乐建立初 西。它通过人们对客观事物的主观认识形 一 听力训练法 步认识。在基本部分．教完一段操后再反 成精神能力，并使之达到最优化 ．从而形 精心选配每一首乐曲，培养学生对音 复分段落播放相应的音乐，让学生在建立 成节奏美感[2】。健美操是一种节奏韵律感 乐的兴趣。健美操教学首先要从培养学生 初步节奏感的基础上再跟着音乐做操。课 很强的运动，是音乐节奏与身体节奏相结 的音乐兴趣开始，每一个动作的练习都要 后还要要求学生每天坚持听20--30分钟指 合的产物，练习者借助音乐的伴奏才能找 在精心选配的音乐中进行 ，让学生了解并 定的与教学内容不同旋律 、不同节奏的乐 到作操的准确感受。音乐是健美操 的灵 习惯音乐是学习的需要 ．是健美操动作不 曲 并加以督促辅导，要求学生与上课所 魂，动作与音乐是健美操两个有机的组成 可缺少的重要组成部分 同时从生理和心 学音乐进行对比、鉴别，从而不断加深对 部分 是不可分割的统一整体口】。健美操只 理的角度分析音乐对人体的影响，并注意 音乐语言的理解能力 提高乐感。听音乐 有与音乐融为一体 才能淋漓尽致、完美 利用动作节奏激发学生对音乐的兴趣。伴 是认识音乐和动作节奏的最初过程，是顺 地表现它独特的健与美。但是在健美操普 奏音乐的选择要尽可能是学生比较熟悉 利完成教学任务的一个重要环节。 修课的教学实践中，很多学生由于以前缺 的、节奏清晰的乐曲，因为熟悉的音乐可 要让音乐贯穿课的始终。要把音乐广 乏系统的音乐训练，对音乐的理解和欣赏 以让他们接受比较快 ，比较容易进入角 泛地运用于教学 ，不应限于准备与放松阶 能力普遍较差，总是很难将音乐艺术和健 色 ，同时激起他们的兴奋性．有利于增强 段，而应与教学内容紧密结合，从热身准 美操技能两者平衡起来，不是偏重音乐情 他们的自信心，为下一步学习打下基础。 备到结束部分要始终有音乐陪伴，这样既 绪，忽略健美操的动作表现，就是机械地 听是为了熟悉．熟悉才能达到理解 ，只有 可以保持学生的兴奋状态 ，又能增加音乐 以动作来表现音乐节奏。更有甚者还会经 达到理解音乐，才能激发学生内在情感的 艺术的美感。如身体素质练习(仰卧起坐， — — — j28—— 美育园地 俯卧撑等)一般比较枯燥，运动负荷大，练 生辨别和区分不同节奏的音乐．反复讲解 生 自身不断地对动作的外部形象和结构进 习时若配上优美而且节奏感丰富的音乐不 与教学内容有关的音乐节奏，强调只有按 行感知体验 ，把教师所教动作的外部形 但能延缓疲劳，同时还能使学生产生联想 音乐节奏准确地做有节律性的美观大方的 象 动作要领、关键部位转化为自身的动 和记忆．保证动作的准确性，提高教学效 规定动作，才能体现音乐的优美欢快和激 作感知。因此，在健美操教学中可利用表 果。 奋的情绪，才能得到健美操的节奏感和韵 象训练法要求