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新课程下高中开展多元化课外体育活动的实践与研究 　　【摘要】：本文根据新课程指导思想，对传统课外体育活动进行科学的剖析，找出了传统课外体育活动存在的弊端，针对传统课外体育活动存在的不足，提出了开展多元化的课外体育活动。体育新课程下多元化课外体育活动是在学校课外体育活动中开展多种形式的体育活动，根据学校的现有条件和学生的特点开展不同类型的课外体育活动，没有统一固定的课外体育活动的形式，宗旨是让所有的学生活动起来，一切的活动围绕学生来，让所有的学生达到锻炼的效果，在运动中成长，在运动中获得健康，在运动中获得快乐。 　　【关键词】：高中体育新课程；多元化；课外体育活动 　　一、体育新课程背景下的课外体育活动 　　体育新课程以坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生健康的意识和体魄为目标，强调以学生为发展中心，帮助学生学会学习，注重学生运动爱好和专长的形成，为奠定终生体育打下基础；从新课标的理念中不难看出，在新课改下对学生的健康教育和自主学习以及终生体育意识的培养摆在了相当重要的位置。在体育新课程理念的支撑下，当前课堂教学的改革开展得如火如荼，取得了良好的效果，但是单纯的每周两堂课的课堂教学无法完成以上所述的各大目标，如何做好课堂外延伸是实现目标的重要途径之一，课外体育活动将在实现新课标中扮演重要的角色。学校课外体育活动是体育课、体育教学的有力补充，学生通过体育课外活动，可以巩固、发展运动技能，增加体育锻炼时间，增强体质，增进健康，挖掘学生潜能，展示特长，促进学生个性的发展；还可以通过课外活动这一载体，对学生进行体育教育，培养学生集体主义精神，培养学生合作、协作、勇于进取的优良品质。因此体育新课程目标的实现，单凭体育课堂教学这一块是无法完成的，必须由课外体育活动及校外体育进行补充，才能更好地实现目标。 　　传统课外体育活动的开展形式和存在的问题剖析 　　（1）课外体育活动“重形式轻质量” 　　课外体育活动是体育课的延伸和补充，它是学校体育的重要组成部分，与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。从表面上看我们每周都在开展课外活动，看到满操场都是活动的学生，但从实际情况来看，效果并不理想。很多学生认为参加学校组织的课外体育活动是出自于班主任的压力，相当一部分的学生认为课间操是没有效果的，甚至还有学生认为是没有必要开展课间操和课外活动的。学校也仅仅是为了便于管理和应付学校体育工作的条例，选择了简单易行的操作模式，而不是从“健康第一”指导思想出发的；另外当前学校客观的条件限制，如场地器材和师资力量等客观的原因迫使学校选择简单的操作模式进行，当然高考的指挥棒左右了学校片面地抓课堂教学，抓升学率，一切围绕“高考”转，破坏了教学平衡，极大地阻碍了课外活动地开展。诸多的问题导致了课外体育活动许多弊端：如时间难以保证，如被其它课占用做其他“重要”的事，组织管理科学性差，在开展过程中让学生进行自由活动的比较多，效率低，对学生积极性调动不足，欠缺引导，难以达到预期的锻炼效果。 　　（2）根课外体育活动课的内容过于机械化 　　根据本人的调查，目前大部分学校开展的课外活动一直是由课外活动管理老师统一安排管理，以每周规定的行政班级为单位组织集体跑步、做操----按规定的一、两项内容集体活动----集合下课，犹如陈旧的体育课教学，这种简单而枯燥的反复活动是没有任何乐趣可言，失去了乐趣就等于没有了内在动机，没有良好的活动动机是没有任何锻炼和健身价值的，因而这传统的组织形式不能很好地为学生服务，极大地制约了学生参加体育活动的积极性。还有一个普遍现象是课外体育活动参与的学生性别差异较大，男女生参与活动的比例明显失调，可见对女生来讲，参加课外活动，简直就是浪费时间。造成这些现状的原因归根结底还是由于课外体育活动的内容选择太狭窄了，没有针对学生的个性和性别差异来开展，也跟不上时代的变迁，很多学生感兴趣的新兴运动项目都无法在校园中普及。 　　（3）活动场地不足，器材配备不够 　　目前国内的部分重点学校已经有了比较好的体育设施，给学校开展课外体育活动带来了更多的有利条件，学校新建的基本上都是符合国际标准的塑胶田径场、篮球场，乒乓球桌、排球场、羽毛球场、网球场、游泳馆等先进设施。但是在国内大多数的学校还处于待开发和起步阶段，许多学校在建设的过程中都对配备体育运动场地，而设施都是按照老的国家标准和要求进行规划，还有许多学校在场地建设和设施方面还非常的薄弱。 　　（4）不求创新运动，只求安全第一 　　在体育运动中，“安全第一”不可少，但学校体育也不能为了安全而不搞运动。因为体育活动过程，是以身体活动为主的学习过程，在运动过程中，稍有不当就易发生伤害事故。目前很多学校和教师为了尽量避免伤害事故，采取了一些消极预防方法，采取了软禁的手段敷衍了事。在活动中逐渐减少了一些体操