谈中学体育教学如何渗透心理健康教育.pdfVIP

谈 中 学 体 育 教 学 如 何 渗 透 心 理 健 康 教 育 乔建成 (平顶山市第五十五中学 河南 平顶山 467000) 中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1008—925X(2012)09—0117—01 关心学生身心健康 ．是教育者义不容辞的责任．学生心理健 三、体育教学中如何渗透心理健康教育 康的目标，是体育与健康课程五个领域的目标之一．在体育教学 1．体育教师要营造宽松的体育课堂心理环境 宽松的课堂心 中渗透心理健康教育．提高学生心理健康水平是我们体育一线 理环境，有利于活跃课堂气氛。有利于激发学生的学习兴趣．有利 教育工作者义不容辞的责任 于减轻学生的心理压力 ，活跃课堂气氛。对于中学生来讲 ．他们 一 、 中学体育教学实施心理健康教育的可行性 不是不爱练习，而且不喜欢枯燥 、压抑的练习环境。 从学科角度讲，学校体育与心理健康联系密切。学校体育课 体育教师的教学态度和方式决定体育课堂教学的心理气氛． 程中蕴涵着许多心理健康教育的内容：可见体育教学对提高中 体育教师如何减轻或消除学生在学习上的心理压力．如何调动学 学生心理健康水平具有极重要的作用．体现了中学体育课程的 生参与活动的积极性，从而使学生乐于学习呢? 价值。 首先，体育教师要善于在教学过程中以幽默的神态、诙谐的 另外 ，现代学校体育不仅要向学生传授知识 、技能，增强他 语言营造出宽松的课堂心理环境 ．这样学生就可以放松心情消 们体质，而且还要通过体育运动将健康的思维方式、行为方式和 除紧张情绪．以轻松的心态参与到课堂练习中去 ．这就使学习活 生活方式传授给学生，帮助学生学会做人、求知、健体、审美、生 动充满兴趣 活、创造 ，促进学生身体全面发展，提高学生心理素质水平．培养 其次 ．教师还要善于鼓励学生参与课堂活动 ．对于学生技术 学生形成 良好的体育习惯 ．促进学生个体社会化。 练习要给予充分肯定 ．尤其对体质差、弱或动作运动能力偏差的 二、中学体育教学与心理健康的关系具体表现在以下几个 学生应多鼓励少挑剔 ．这样可帮助学生克服自卑心理和畏难情 方面 绪从而使学生获得成功的心理体验 1．有利于改善学生的情绪 情绪是人的某些需要是否得到满 最后．体育教师要精心设计和组织教学过程 ．让学生主动参 足时产生的一种体验．而衡量体育锻炼对心理健康影响的最直 与教学过程，充分展示自己的体育才能，张扬自己的个性，使学生 接、最主要的标志是情绪状态。学生生活在学校这个关系错综复 真正成为课堂的主人 杂的小社会中，经常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应 ，比如说 2．体育老师要创设以形激情的教学环境。心理学研究表明， 中学生常因名 目繁多的考试 ．相互间的竞争而产生焦虑反应 ．体 人的思维能力最初是通过打开视觉这扇 “窗户”来发展和提高的。 育锻炼可以转移学生不愉快的情绪和行为 ．使学生摆脱烦恼和 因此．课堂上教师的一个微笑、一个眼神、一句激励的话、一个动 痛苦，也可使学生的焦虑降低。 作都对学生有很大的影响。学生们的一言一行、一举一动也希望 2．有利于培养学生坚强的意志品质。在体育活动中，为了达 受到教师的关注和暗示．这样在他们心中也会升腾起一种特殊的 到一定的教学 目的 需要克服身心疲劳．消除消极情绪 ，保持高 感受—— 自信 由此．课堂上会出现一种追求新的满足的情感氛 度集中的注意力和一定程度的