急救护理对53例急性有机磷农药中毒的干预效果.pdfVIP

中国伤残医学2014年22卷第19期ChineseJournalofTraumaandDisabilityMedicine ,2014 ,Vol.22 ,No.19 ·187 · 缺铁性贫血的预防护理 姜良丽 （山东省临沂市120急救指挥中心 ，山东 临沂 276000 ） 中图分类号：R 556.3 文献标识码：B 文章编号：1673—6567（2014）19—0187—01 DOI编码：10.13214/j.cnki.cjotadm.2014.19.173 缺铁性贫血（IDA）是体内贮存铁缺失，导致血红蛋白合成 养。随着对“三高”的重视，许多老年人以素食为主，导致过少 [1] 减少而引起的一种小细胞低色素性贫血 。缺铁性贫血以生 的营养摄入，发生营养不良，导致贫血。再者食物中的铁的含 长发育期儿童和育龄妇女的发病率较高。缺铁性贫血可以预 量不同被人吸收率也不同，虽然，每天吃的食物含铁量不少， 防的。合理调配膳食，尽量做到食物多元化，满足生理要求， 但吸收的铁很少。因此，为预防缺铁性贫血，必须加强铁的营 控制慢性失血，矫治铁的不良吸收。定期进行体检，查清贫血 养补充。一方面要经常吃富含铁比较丰富且吸收比较好的食 的原因，做出相应的处理，使体内的铁达到正常水平。 物如动物肝脏，动物血、瘦肉、木耳、海带、豆类制品等。另一 1 发生缺铁性贫血的原因:⑴铁的需要量增加而摄入不足 方面要想办法提高铁的吸收率。要荤素搭配、提高植物铁的 会引起缺铁性贫血，多见于快速生长的儿童与妊娠期、哺乳期 吸收率，多吃发酵馒头、发糕、面包等，同时多吃含维生素C高 的妇女，这类人群因需求量大易导致铁不足。⑵铁的吸收不 的食物，以促进铁的吸收，多吃一些蛋白质高的食品。这样荤 良，见于不同原因导致的长期严重腹泻或者胃酸缺乏等。⑶ 素搭配又有新鲜蔬菜和水果，合理膳食就不易患缺铁性贫 失血过量引起缺铁性贫血，消化道出血，如溃疡病、癌症、食道 血了。 静脉曲张出血、痔出血以及其他引起慢性出血的疾病，还有妇 3.2 饭后不喝浓茶：茶是理想饮料，但是茶叶中含有大量 女月经过多等。 鞣酸，科学研究证明，茶中的鞣酚在胃内与未消化的食物蛋白 2 缺铁性贫血的治疗：⑴病因治疗。去除病因是关键，病 质结合形成鞣酸盐进入小肠消化后，鞣酸被释放出来和铁形 因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均重要，不然贫 成不易吸收的鞣酸铁盐，妨碍了铁在肠道的吸收，久而久之， 血的治疗可能无效或疗效不明显。⑵补充足够量的铁。加强 造成人体内铁的缺乏。因此嗜茶成瘾者应适当节制，特别注 营养，增加含铁丰富的食品，给机体提供更多的铁储备。⑶口 意饭后不要立即喝茶，饭后更不要喝浓茶。饭后无好茶，就是 服铁剂。口服的铁剂有：①硫酸亚铁，成人剂量为每天3次， 这个道理。 每次0.2~0.3g；②富马酸铁，每次2片，每天3次，进餐时或饭后 3.3 控制慢性失血：有些青年妇女因心理或生理原因，月 服。口服铁剂需要注意：①口服铁剂副作用比较小，儿童孕妇 经不调、经量过多未予重视，导致缺铁性贫血，应及时到医院 都适宜。有的感到胃不适时，可让患者饭后或饭中服用。若 诊治。消化道出血等慢性失血性疾患，也容易导致缺铁。因 反应过于强烈，可暂时停药几天后，从小剂量开始重新进行治 此要注意控制慢性失血疾病，以防长期失血而导致缺铁性 疗。②、牛奶、咖啡、茶水及碱性药物，这些物质会影响铁吸 贫血。 收，应避免与铁剂同服。③维生素C能促进食物中铁的吸收， 4 定期体检：要密切配合医生，提供详细的病史，认真进 但用铁盐治疗的并非必要。④缺铁患者往往维生素E有的缺 行体检。查清缺铁和贫血的原因，补充足够量的铁以供机体 [2] [3] 乏，因此可加用维生素E，铁剂疗效可显著。⑤要按剂量、按疗 合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量在正常水平 。有研究 程服药，要定期复查，以保证有效治疗。也要避免只顾储存铁 表明，人体内的铁不是越多越好，体内储存铁水平增高