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《护理引导》实训指导手册 一、护理职业形象美的培养与训练 【护士的仪表】 仪表，通常是指人的外观、外貌，其中主要是指人的容貌，在人际交往中，每个人的仪表都会引起交往对象的特别关注，并将影响着对自己的整体评价，对于护士来说，所面对的主要是患者，仪表更显重要，并有其特殊的职业要求。 要求护士头发干净整洁，长短适中，女护士长发不能外露于护士帽以外，更不能披散头发，男护士不能留长发。上岗护士原则上不佩戴发饰、发网及固定头发的发饰要与头发颜色相似，固定白色或浅色燕尾帽的发夹应为白色。短头发长度以前发齐眉（不 超过眉毛）后发不过肩，以齐耳垂下沿为好，长发过肩者须用发网束于脑后。 要求护士不留长指甲，它不仅毫无实用价值，而且不美观、不卫生、不方便，要及时修剪指甲，长度以不超过手指指尖为宜，不得涂彩色指甲油。 护士的燕尾帽是护士职业的 象征，凝聚了护士全部的信念和骄傲，是一种职业的荣誉，更是一份职业的责任感。护士帽有两种：燕帽和圆帽。燕帽要戴正戴稳，距发际4-5cm，用白色发卡固定于帽后，发卡不得显露于帽得正面，戴圆帽时，要求头发要全部遮在帽子里，不露发际，缝封要放在后面边缘要平整。(见图1-1-1) 图1-1-1 戴 帽 护士服一般为白色裙服，对不同科室，如手术室、小儿科、传染科等可选用不同色彩和样式，如淡粉色、米黄色等。式样简洁、美观、穿着合体，操作活动自如，面料挺拔，透气不透明，易洗，易消毒，穿着时要求整洁、平整，衣扣要扣齐，内衣不外露，着裙装时切忌将其暴露于工作服外。 护士鞋也有严格的要求，软底，坡跟或平跟，能防滑，颜色以白色和奶白色为主，要求干净，穿着舒适，与整体装束协调。 按规定护士上岗时，一般不允许佩带饰物，特别时戒指、手链、手镯、挂件、耳环等。 【护士的举止】 护士在交往中，尤其是在工作场合，要遵守举止有度的原则。即要求护士的举止合乎约定俗成的行为规范，做到“坐有坐相，站有站相”具体要求护士的行为举止要文明、优雅、敬人。根据礼仪的规范，举止礼仪主要涉及手姿、立姿、坐姿、行姿： 1.基本的手姿 1）垂放：是最基本的手姿。其做法有两种：一是双手自然下垂，掌心向内，相握于腹前；二是双手伸直下垂，掌心向内，分别贴放于大腿两侧。它多用于站立之时。 2）背手：多见于站立、行走时，既可显示权威，又可镇定自己，其做法是：双臂伸到身后，双手相握，同时昂首挺胸。 3）持物：即用手拿东西其做法多样，既可用一只手，又可用双手。但最关键的是，拿东西时应动作自然，五指并拢，用力均匀。不应翘起无名指和小指，显得成心作态。护士持物最多的是端治疗盘、持病例夹、推车、持交班本等，正确的姿势是： 端治疗盘——双手握于盘的两侧，掌指托盘，双肘靠近腰部，前臂与上臂成90度，双手端盘平腰处，重心保持于上臂，取放、行进平稳，不触及护士服。开门时不能用脚踢门，而应该用肩部将门轻轻推开。（见图1-1-2） 持病例夹——用手掌握病例夹边缘中部，放在前臂内侧，持物手靠近腰部。持交班本——交班时，交班者手臂成90度，左手掌托住，右手扶持，身体挺直。 (见图1-1-3) 推车行进——护士位于车后，双手扶把，双臂均匀用力，重心集中于前臂，行进、停放平稳。（见图1-1-4） 图1-1-2 端治疗盘 图1-1-3 持病例夹 图1-1-4 推车行进 2.护士的基本立姿 挺胸，收颌，目视前方，双手自然下垂，相握于腹前，双腿并拢或脚跟并拢而脚尖稍微分开，头、颈、腰呈直线，站立时，可以将重心置于某一脚上，即一腿伸直，另一条腿则略为前伸或弯曲，也就是说双腿一直一斜，还有一种方法，既双脚脚跟并拢，脚尖分开，张开的脚尖之间大致相距10厘米，其张角约为45度，呈现“V”型。 蹲的基本方法有两种：其一是单膝点地式，即下蹲后一腿弯曲，另一条腿跪着。其二是双腿高低式，即下蹲后双腿一高一低，互为依 3.护士的坐姿（见图1-1-5） 图1-1-5 护士的坐姿 1）根据具体情况调整坐姿。在较为正式的场合，或有位尊者在坐时，通常坐下之后不应坐满座位，大体占据座位2/3的位置即可 2）上身挺直，头部端正，目视前方，或面队交谈对象。在一般情况下，不可身靠座位的背部。只有在无人的场合、个人进行休息时，此举方被许可 3）极正规的场合，上身与大腿、大腿与小腿，应当均为直角，此姿势即为所谓“正襟危坐”。这两个角度若为锐角和钝角，或表现放肆，或显现疲劳。 4）当自己面对尊长而无屏障时，双腿应并拢。具体来讲，男士就坐后，双腿可张开一些，但不应宽与其肩，女士就坐后，特别是身着超短裙时，务必要并拢大腿。 5）在非正式场合，允许坐定之后双腿叠放或斜放。双腿交叉叠放时，应力求做到膝部以上要并拢。双腿斜放，以于地面构成45度夹角为最佳。 6）双腿自然下垂，置于地