138例冠心病患者昼夜死亡时间的分析及其护理.pdfVIP

固醇)消失减慢，三酰甘油上升，促进动 100．一150毫克。有人研究发现，长期习 脉粥样硬化形成。但持续少量地饮酒则能 惯于喝咖啡者，如一天喝两杯以上，其血 使血中高密度脂蛋白提高，并有降血脂的 胆固醇水平及冠心病发病率比不喝咖啡或 作用，从而可保护心血管系统，抑制动脉 每天喝一杯以下者明显增高。此外，咖啡 粥样硬化形成。 可帮助消化，可使体重增加，这些对心血 2、心肌梗死 管病患者都是不利的。 近年来，科学家们经过研究得出结论， 心血管疾病除了上述相关因素以外， 适量饮用葡萄酒及其他果酒，特别是红葡 还要强调两点： 萄酒，可以保护心脏，减少心脏病的发生。 1、调整心理：情绪激动、焦虑、悲伤、 因而美国心脏协会推荐，冠心病病人即使 惊恐、过度兴奋均使交感神经兴奋性增加， 患有心肌梗死(不是急性期病人)，也可以 血浆内儿茶酚胺水平升高，使血管持续收 饮低度酒，饮酒量以1天不超过50毫升缩，心外膜血管对缩血管因素的敏感性增 为宜，但禁饮烈性酒。 高，而致冠状动脉缺血、血压升高、心率 3、高血压 加快、心肌耗氧量增加等。从而有可能导 过度饮酒可使血压升高，降低疗效， 致冠心病的发生，因此在生活中无论面对 并可导致顽固性高血压。为了控制高血压。 何事，应保持良好乐观的心态，平静、豁 饮酒应适当；如果从防治高血压的角度出 达、开朗地待人接物。 发，应当戒酒。 2、开展适量的运动：长期坚持体育运 七、心血管病与饮茶 动对控制体重、血糖和血脂水平，增强心 l、冠心病、心肌梗死 血管功能具有极大好处，也有助于纠正不 研究表明，茶叶具有改善徼血管壁的 良行为心理因素。体育锻炼应从儿童开始， 渗透性能，故可有效地增强血管的抵抗能 并持之以恒。提倡每星期至少进行2～3 力，起到抗生物氧化剂的作用，防止血管 次体育锻炼，每次20分钟以上。老年人 壁膜类物质的过氧化，从而防止了血管硬 应根据自己的身体状况，经常参加一些力 化；另外，它还可以降低血液中的中性脂 所能及的体育锻炼，如慢跑、走路、打太 肪和胆固醇，促使体内纤维蛋白溶解酶作 极拳、门球等，能促进血液循环、控制体重。 用增大，可有效地防止血凝，不致造成血 避免长期精神紧张及劳累诱发心绞痛发作， 栓、血瘀，形成冠状动脉粥样硬化。 甚至心肌梗死。心绞痛发作时，应立即停止 2、高血压 活动，发作频繁或并发心力衰竭时应卧床休 茶叶含有咖啡碱，咖啡碱的作用有利 息，及时服药并与急救中心联系。 尿、解毒、平喘、强心、扩张血管之功能， 因此，饮茶有利于防治高血压性头痛，增 138例冠心病患者昼夜死亡 加胃液分泌、增进食欲、帮助消化、调节 时间的分析及护理 脂肪代谢等。另外，茶叶含有的矿物质和 河南新乡医学院一附院心内科桑文凰 微量元素，对高血压病有防治作用。 梁宁范颖英453100 八、心血管病与饮咖啡 咖啡的主要成分是咖啡因，它可刺激 血脂及血糖增高。一杯咖啡中均含咖啡因 月我科住