考试焦虑的研究综述.pdfVIP

考试焦虑研究综述 张安旺 (甘肃省康复中心医院心理康复科，甘肃兰州，730000) 摘要：考试焦虑是学生群体中普遍存在的一种心理问题，也是学校心理辅导与咨询中很重要的一项内容。 尤其是近年来，由于升学压力的增大和就业竞争的El趋激烈，考试焦虑所引发的各种心理与行为问题也越来 越明显，因而受到了社会的广泛关注。本研究从考试焦虑的概念界定、测量工具的发展以及考试焦虑的影响 因素等方面人手．对考试焦虑的相关研究进行了系统的同顾和梳理，并进行了一些初步的研究探讨。 关键词：考试焦虑；心理测量；影响凶素；对策研究 对学生来说，考试是一种竞争，不仅是学业的竞争，而且还是心理素质的竞争。考试作为一种生活事件 已经或正在严重影响着学生的成长和发展，在激烈的考试竞争压力下，各种各样的考试心理问题便应运而生。 考试焦虑是学生最常见的情绪障碍，它作为一种消极情绪，不但影响了学生的考试成绩，而且影响了学生的 身心发展。至目前为止，国内外许多学者已对此问题进行了探究，并且取得了许多有价值的成果。本文主要 介绍国内外心理学者对学生考试焦虑的研究，目的在于为我国深入系统的进行考试焦虑研究提供借鉴，为当 前心理健康教育提供参考。 1．考试焦虑概念的界定 考试焦虑是比较复杂的消极情绪现象，有关考试焦虑的概念可谓是仁者见仁、智者见智，至今还没有一 个统一的定义，但不少学者对考试焦虑提出了各自的观点和见解。 关于国外对于考试焦虑的定义主要有：曼德勒提出考试焦虑是一种个体处于失助和紊乱状态下的情绪。 沃尔普强调，考试焦虑是一个习惯性、条件性的情绪反应。萨拉森等人从考试焦虑发生的角度，提出考试焦 虑是学生在评价情景巾，易于产生或唤醒威胁性知觉，低的自我效能感，自我贬低的认知，预期的失败归因 以及更强烈的情绪反应，即应当把考试焦虑看作是同注意和评价相联系的紧张情绪状态。希尔博等人(Sieber eta1．)从可观察的外部行为出发，认为考试焦虑是在考试或类似评价情景中伴随担心可能失败或消极结果而 产生的一组现象的、生理的和行为的反应。斯皮尔伯格等人认为考试焦虑是指评价情景中个体对广泛的情境 eta1．) 的担心导致的无序、紧张、心理唤醒的反应，考试焦虑是与具体情景相联系的焦虑。卡沃等人(Carver 认为考试焦虑是更广泛的“评价性焦虑”的特殊形式。阿金森则认为测验焦虑倾向上的个人差异，是一种情 绪特定下的人格特质，同时也说它是一种特定环境下的特质焦虑等等。 我国关于考试焦虑概念的研究不是很多，大多是借鉴国外的考试焦虑定义，但是也有学者从自己的研究 出发提出了一些定义或描述性的定义。例如：郑13昌认为考试焦虑是在一定的应试情景激发下，受个体认知评 价能力、人格等其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同的情绪性反 应所表现出来的一种心理状态。 综观以上观点，我们可以总结出一些共同点。首先，考试焦虑是在一定的情景中发生的，由考试情境引 起的。其次，考试焦虑是一种情绪反应和唤醒。所以我们认为，考试焦虑是在一定的应试情境下激发的，在 家庭、学校的压力以及考生自身的生理心理客观因素的共同作用下形成的，以对考试结果担忧为特征，以防 御或逃避为行为方式的复性情绪反应。而这种情绪会导致各种防御或逃避考试或学习的行为，并影响个体的 认知、情绪及人格健康。因此，严重的考试焦虑不仅影响智力活动的正常发挥和认知任务的顺利操作，而且 有可能击溃人的心理结构，歪曲人的意识，影响其行为与成就。 2．考试焦虑测量工具的发展 随着对考试焦虑研究的深入，人们试图找到诊断考试焦虑的方法，所以就创造了不少诊断考试焦虑的方 法，常用的诊断方法有：自陈量表法、行为评定法、生理测量法、归因分析法、透射测验法和临床法等。其中， 由于自陈量表法使用起来比较简便，比较客观，所以发展就比较快。20世纪50年代以来在西方国家用于I临床 945 诊断考试焦虑的自陈量表很多，其中比较著名的有：曼德勒和Sarasonl952年编制的考试焦虑问卷(TestAnxiety 972年、1 年、1 978年编制的考试焦虑量表(Test 980